Hi. Hat das von euch schonmal jemand genommen? Wieviel habt ihr täglich genommen?
Auf der Packung steht "1 serving after training". Was heißt "1 serving" ein son Messbecher voll der dabei ist?
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Hi. Hat das von euch schonmal jemand genommen? Wieviel habt ihr täglich genommen?
Auf der Packung steht "1 serving after training". Was heißt "1 serving" ein son Messbecher voll der dabei ist?
wharscheinlich!
Weiter unten steht eben 1 serving (2 scoops).
Das heißt wohl eine Portion=2 Messbecher (scoops).