hi jungs,
wie sollte ich mein tp gestalten, der tp sollte kurz und so hart wie möglich sein
mfg
tako
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hi jungs,
wie sollte ich mein tp gestalten, der tp sollte kurz und so hart wie möglich sein
mfg
tako
lol schau doch mal dich ein bischen um hier es gibt so viele trainingspläne hier...
musste nur bisl augen aufmachen dann du finden was du suchen :P
wkm-Plan im Anfängerforum könnte dir sehr gut gefallen! Gx
LP
Zitat:
Zitat von Lord Phese™
:daumen: :daumen:
der ist das richte für dich!