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Kurz zu meiner Person...
Bin 17 Jahre alt,
1,72 "groß" und wiege zurzeit 70kg.
Habe früher sehr viel Ausdauer gemacht,war extrem dürr. Habe dann vor ca 2 Jahren Zuhause mit 2 Kurzhanteln angefangen zu trainieren. Aber nie wirklich ernst.
Bin jetzt seit ca 3 Monaten fest im Studio und trainiere einen 3er Split.
Habe mal probiert die Posingtipps zu befolgen...naja. Anfänger halt :D
Ich hoffe auf viel Kritik, gute Tipps und Vorschläge von euch :winke:
das nenn ich mal veranlagung!
hau rein :rock:
Würde auch sagen top ausgangsform, jetzt nur nicht überfressen und schauen das du sauber aufbaust, dann wird das sicherlich bei deiner grösse ein schönes ergebnis
Haste dir viel Mühe mit dem Zeichnen gegeben :ohmeister: :bier:
Für drei Monate Studio, sehenswert! :daumen:
Wär ganz gut wenn du ein Bild von vorher hättest...
3Monate sind jetz nicht soviel aber ich finde man sieht schon bissl was (weiß ja nicht wies vorher aussah)...
Gut 1,72 is ziemlich klein und 70kg für den Anfang denk ich mal okay... Einfach viel essen und weitermachen, dann wird das was =)
Viel Erfolg weiterhin
:-) ich wollt schon sagen "geh mal zum friseur"^^
-> nee, passt schon !!
nur weil du ne halbglatze hast ;)Zitat:
Zitat von woelfele
ich sach immer mut zur Matte :rock:
Zu den Bildern: Für die Zeit absolut in ordnung....mehr zu sagen wär aber quatsch ohne bilder von dir Vor den 3 Monaten zu haben. Auf jedenfall weiter machen!
Warum hast du denn die Blume voll gekracket?^^
Und stehen auf der weißen Komode links deine Roids oder was?^^
Danke schonmal für eurer Feedback !
@simon23: Hab vor nach dem Sommer wieder gut zuzulegen !
@WuzzlaKing: Ich hätte doch Kunst LK wählen sollen ... :lol:
Bilder von früher habe ich leider gar keine. Hatte halt etwas mehr als 10kg weniger auf den Rippen. Also so die Statur meiner Waden :sorg:
@Georgy: Mut zur Matte :rock:
Meine Roids wie Vitamin-B-Komplex und Bananen ^^
Die Blume ist der Renner...der Kalender dadrüber aber von 2007...da hätte
ich mir die Kommentare schon vorstellen können :zunge:
Echt klasse,dass man hier sofort so bewertet wird !
Ja da hat einer mitgedacht...aber wir sehen alles keine sorge ;)^^
hab jetzt erst die Steckdose entdeckt. Du Spinner :D langweile pur oder wie?
Freu mich schon auf die nächsten Bilder. Tu dir selber aber nen gefallen und warte minimum 4-6 Monate :winke:
edit: Aus eigener Erfahrung: Mach aufjedenfall noch ne Doppelbizepspose! Hab ich keine von früher leider....sieht am anfang halt am schlechtesten aus, wenn man halt noch nichts hat. Später ärgerst du dich dass dir dieser Vergleich fehlt. Also zack nochein zwei fotos schießen!
Gute Basis, da sollte noch einiges gehen:daumen:
Übrigens sollte die Zahnbürste mal gewechselt werden... schon etwas ausgenudelt