Dymatize XPand

Servus,

ich hab schon die Suchmaschinen abgeklappert und sogar die Foreninterne Suche bemüht aber irgendwie bin ich nicht schlauer geworden:

Ich kann günstig an Xpand von Dymatize kommen, weil ein Freund von mir das geschenkt bekommen hat. Nun will ich gerne folgendes wissen, von Leuten, die Erfahrungen damit sammeln konnten:


* Kann man XPAND während einer Low-Carb-Diät nehmen? Wenn ja, wie sollte man es dosieren?

*Nimmt man davon zu? Bzw. macht es einem einen Strich durch die Rechnung Beim "Trockenwerden"?

*Hat es ansatzweise die selbe Wirkung wie Ephe?


Würde mich freuen, wenn mir jemand antwortet.


Gruß

Zitat:

---

Zitat von Parsbody

* Kann man XPAND während einer Low-Carb-Diät nehmen? Wenn ja, wie sollte man es dosieren?

*Nimmt man davon zu? Bzw. macht es einem einen Strich durch die Rechnung Beim "Trockenwerden"?

*Hat es ansatzweise die selbe Wirkung wie Ephe?
Gruß

---

ich habs mal genommen, ist nicht schlecht aber nicht das Beste aber guter Pump nach dem Training.

zu 1: kein Problem, nimms halbe Stunde vor dem Training, ist ein guter Trainingsbooster

zu 2: nein du nimmst nicht zu und du siehst noch Trockener aus (guter Pump)

zu 3: jaein, Ephe ist viel stärker.

Zitat:

---

Zitat von Achmed aus Libanon

ich habs mal genommen, ist nicht schlecht aber nicht das Beste aber guter Pump nach dem Training.

zu 1: kein Problem, nimms halbe Stunde vor dem Training, ist ein guter Trainingsbooster

zu 2: nein du nimmst nicht zu und du siehst noch Trockener aus (guter Pump)

zu 3: jaein, Ephe ist viel stärker.

---

Hi,

danke für die Antwort. Hab mich gewundert, dass man davon nicht zunimmt, weil da doch steht, dass man 3 Liter am Tag trinken soll. Das tue ich sowieso, wenn nicht sogar mehr, aber dachte halt, dass das Zeug das Wasser in den Körper zieht.

Wie hast Du die genommen, so wie empfohlen?

Ich habs immer halbe Stunde vor dem Training genommen.
2 Messlöffel haben bei meiner Gewicht (116 kg) gereicht.

Ich weiss es nicht wieviel du wiegst, wenn du weniger wiegst als ich dann versuche erst mit einem Messlöffel.

Hi,

also ich habe heute 4 Kapseln vor und 4 nach dem Training genommen. Also beim Training hab ich schon etwas Pump gemerkt, aber viel hat sich da auch nicht getan. Ich habe das heute den ersten Tag genommen. Ich wiege 86 Kilo. Wie kann ich da wohl das beste Ergebnis erzielen?


Gruss

Ähm Xpand ist kein Fatburner,somit auch von den Inhaltsstoffen nicht darauf ausgelegt. Ist Hauptsächlich ein Pump-Supplement, das Trinken hat mit dem inhaltenen Creatin zu tun, hatte bisher gute Erfahrungen, das Koffein putscht auch ein wenig auf.Ich nehm immer die Cablets, ist für mich praktischer wie das Pulver.

Hi, habe die Dinger heute den 5 Tag genommen und muss sagen, dass die Dinger bei mir absolut nichts bewirken. Die halten mich weder wach, noch bringen die mich zum Schwitzen. Der Pump ist nicht schlecht, aber 50 euro sind dafür schlicht und ergreifend einfach zuviel. Also rausgeschmissenes Geld...

Gruss

Es ist auch wie gesagt ein Pump- Supplement. Außerdem ist die "empfohlene" Menge des Herstellers schon 8 Stück pro Tag, bzw. 4 morgens und 4 vorm Training.Und viel trinken.50? gibts auch billiger.
Und nach einmal einnehmen oder ner Woche,ich mein es sind doch keine Wundermittel sondern äh Nahrungsergänzung