Was genau ist GABA?

kann mir einer von euch mal näher erklären was dieses hier oft erwähnte supp genau ist und welche wirkung / nw es hat?
und warum es in deutschland verboten ist?

ach und was genau hmb ist wäre auch interessant!

> google > Gaba

zb http://www.vitabasix.com/index.php/p...gaba-info.html

GABA ist die Abkürzung für Gamma Aminobuttersäure. Sie bewirkt im Körper eine erhöhte Wachstumshormonausschüttung und schützt die Muskelzellen vor dem Abbau (anti-katabole Wirkung). Wie genau dies geschieht ist weitgehend ungeklärt. Wahrscheinlich ist, dass GABA auf gewisse Neuronenketten wirkt, die den Hypothalamus stimulieren, mehr HGH (Human Growth Hormon) auszuschütten. Ebenso scheint durch GABA die HGH-Effizienz verstärkt zu werden. Bei einer Einzelgabe von 5 Gramm GABA kann es zu einer Erhöhung des HGH-Wertes um das bis zu sechsfache kommen, die bis zu drei Stunden anhält und erst dann langsam abflaut. Des weiteren reduziert GABA den Cortisonspiegel (Cortison ist ein in der Nebenniere produziertes muskelabbauendes Hormon).

Man sollte GABA kurativ über einen Zeitraum von 8-12 Wochen einnehmen. Hierbei sind Tagesdosen von 4 Gramm zu empfehlen, aufgeteilt in 1 Gramm morgens nach dem Erwachen und 3 Gramm abends vor dem Schlafengehen, was den zusätzlichen Effekt hat, die Schlafqualität merklich zu verbessern. Nebenwirkungen gibt es bei dieser Dosierung nicht. Erwähnenswert ist auch eine Kombination mit OKG (10 Gramm/Tag) oder Clenbuterol, da beide Substanzen in ihrer anti-katabolen, sowie in ihrer HGH-ausschüttenden Wirkung einen synergistischen, das heißt sich verstärkenden Effekt mit Gaba bewirken. Nach dieser Zeit der regelmäßigen Anwendung, immer eine entsprechende Ernährung vorrausgesetzt, sollten zumindest zwei Kilogramm Muskelmasse dazu gewonnen und Körperkraft und Muskelkonturen spürbar verbessert sein.

jo danke!
aber eins noch:
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Wichtig ist auch, dass Gaba frühestens 45 Minuten nach der letzten Mahlzeit genommen wird.

Um eine beruhigende Wirkung zu erzielen, sollte Gaba zusammen mit den Mahlzeiten eingenommen werden.

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wann denn nun? und hzat einer hier damit gute erfolge erzielt?
ich habe nicht vor dass mit einem prohormon zu kombinieren, kann es dann trotzdem was?
(davon stand auch irgendwo was)

keiner mehr da?
nehmt ihr das auch zusammen mit den mahlzeiten ein?
und ohne pro-hormon?

Zitat:

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Zitat von Coubi

keiner mehr da?
nehmt ihr das auch zusammen mit den mahlzeiten ein?
und ohne pro-hormon?

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nein nicht mit Mahlzeiten sondern auf nüchternen Magen und ohne Pro Hormone

Man sollte aber nicht vergessen,das auch eine 6-fache des eigenen Wachstumshormonlevel alleine nichts bringt.Auf natürlicher Weise produziert der Mensch zu wenig Testo um irgendeinen Nutzen,in Bezug auf Muskelaufbau,davon zu ziehen.