Hallo
ich bin neu hier in diesem forum und stelle mich mal kurz vor. mein name ist thomas wiege zur zeit 94kg bei 1.85m. ich radel und jogge mir noch ein wenig fett weg bis ca.90kg und wollte dann mit dem muskelaufbau beginnen.
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Hallo
ich bin neu hier in diesem forum und stelle mich mal kurz vor. mein name ist thomas wiege zur zeit 94kg bei 1.85m. ich radel und jogge mir noch ein wenig fett weg bis ca.90kg und wollte dann mit dem muskelaufbau beginnen.
Na dann viel Spaß hier und viel Erfolg bei deinem Vorhaben!
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