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...die Beinmuskulatur, ist das möglich?
Ich habe sein ca. zwei Monaten das Problem das mich ständig die Außenseite der Füsse etwas schmerzen und sich dort auch Horn bildet.
Mein Freundin meinte das es vielleicht damit zusammenhängen könnte weil ich in den letzen Monaten ordentlich an Kraft in den Beinen gewonnen haben und Muskulär sehr schön entwickelt haben.
Kann das damit zusammen hängen?
Hoi,
glaube nicht,dass es damit zutun hat,dass du an Muskulatur zugenommen hast. Höchstens wenn deine Beinmuskulatur unausgeglichen ist, sprich an einigen Stellen Muskulatur aufgebaut hast und an einigen nicht. Poste doch dazu mal deinen Trainingsplan.
Ich würde eher vermuten,dass es an der falschen Stellung der Füße während der Übungen liegt. Einfach mal beim Training drauf achten,wie die Füße gerichtet sind. Bei Kniebeugen etc, sollten die Fußspitzen genau nach vorne zeigen.
MfG