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In 80% aller Fälle kriege ich schon wenig Minuten nachdem ich einen Apfel esse folgende Symptome: aufstoßen, Luft im Magen und Blähung (kommen meist später).
Woran liegt das ? Was kann man dagegen tun ? Ich verzichte ungern auf die guten Seiten vom Apfel.
Hallo,
wenn Du es nicht verträgst, überwiegen bei Dir die schlechten Seiten des Apfelkonsums und dann solltest Du es lassen.
Ich hatte das übrigens auch - bei fast jedem Obst. Seit dem ich mich low carb ernähre (72 g/d KH) hab ich die Beschwerden nach Obstkonsum nicht mehr.
Kannst du mir denn sagen wieso ich es nicht vertrage ?
Mit anderem Obst habe ich eigentlich keine Probleme...
Ich denke, es liegt an der Schale bzw. an den Säuren im Apfel ?!
...alles möglich
Balaststoffe, hast du das Problem auch bei anderen Lebensmitteln zB Hülsenfrüchte, Nüsse?
gx
Ich denke es ist eine Lebensmittelallergie gegen Äpfel
http://www.eufic.org/page/de/faqid/s...ittelallergie/
Da es hier um sofortige Allergieen geht, reicht ein PrickTest beim Hautarzt um sich das bestätigen zu lassen. Solltest du Interesse dran haben welche Lebensmittel Beschwerden versursachen die eventuell 2 Tage nach dem Verzehr auftreten, dann muss ein IgG4 Allergietest her.
Solltest du keinen Arzt besuchen wollen, dann lass einfach die Äpfel weg.
Es kann sein, das nach einigen Wochen die Allergiebereitschaft gegen Äpfel und eventuellen Kreuzallergenen verschwindet, so dass du nach Wochen oder Monaten wieder Äpfel essen kannst, wenn du eben vorher Äpfel meidest.
Ich ess trotzdem Äpfel und das schon seit nunmehr über 2-3 Jahren...jeden Tag 2-3 Stück. Wie gesagt, wenn ich die Äpfel pur mit Schale esse kommen die Beschwerden eher, als wenn ich sie z.B geschnitten mit Magerquark esse.
Seltsame Sachen gibt's...