Empfehlenswertes Mineralpräparat?

Servus!

Momentan benutze ich Nature's Plus Ultra Mins. Die Zusammensetzung steht unten. Insgesamt also, meiner Meinung nach ein sehr gutes Mineralpräparat. Mir reicht eine Tablette täglich. Somit reicht eine Packung ca. 3 Monate. Trotzdem finde ich den Preis für 90 Tabletten (ca. 20€) etwas happig.
Gibt es also vergleichbare oder gar bessere Produkte zu dem selben oder einem günstigeren Preis?

Die Rede ist hier von einem Mineralpräparat, nicht von einem Multivitaminpräparat. Vitame nehme ich schon genug über die Nahrung (esse gerne Obst/Gemüse) oder Proteinshakes zu mir (die ja leider fast alle mit Vitaminen versetzt sind).


Ultra Mins:
2 proteinummantelte Tabletten enthalten:

Calcium (Aminosäure Chelat/Komplex): 1000 mg
Magnesium (Aminosäure Chelat/Komplex): 500 mg
Phosphor (Aminosäure Komplex): 200 mg
Kalium (Aminosäure Komplex): 99 mg
Zink (Aminosäure Chelat/Komplex): 50 mg
Eisen (Aminosäure Chelat/Komplex): 27 mg
Mangan (Aminosäure Chelat/Komplex): 10 mg
Jod (Seetang): 225 mcg
Chrom (Aminosäure Chelat): 100 mcg
Selen (Aminosäure Komplex): 50 mcg

Inhalt: 90 Tabletten

Einnahmeempfehlung: 1x täglich 2 Tabletten.

Weißt du überhaupt ob du einen Mangel an Mineralstoffen hast ?
Mal ne Vollblutunersuchung machen lassen ?
Finde es unnötig ohne genaue Diagnose was einzuschmeisen. Wenn du viel Obst und Gemüse isst, kann es ja sein das dir nichts fehlt. Und wenn Dir 20 Euro für 90 Tabletten zu viel sind, dann lass es doch gleich bleiben, denn noch billiger ist nur der rotz von Aldi. Bei der ganzen Sache ist es wichtig in welcher Form die Mineralien vorliegen. Bei dem Präp ist es ja meistens ein Aminosäurenchelat, was eigentlich sehr gut ist. In den billigen Produkten hast du meist z.B. Magnesiumoxid, was absolut minderwertig ist und nur ein Bruchteil vom Körper aufgenommen werden kann.

Wenn du aber trotzdem Pillen schlucken willst, dann ist das schon sehr billig wenn du eh nur eine pro Tag nimmst. Nature´s Plus ist ne gute Marke !

EDIT: Zu der Dosierung kann man nicht viel sagen, ausser das es nicht mehr den neuestem Stand entspricht was das Verhältnis Ca:Mg angeht. Früher sagte man 2:1 - Heute heißt es eher 1:2. Jedoch kann man alles übern haufen werfen wenn du z.B. keinen Calcium Mangel hast, jedoch aber ein Kalium und Mg Mangel.....

also an supplementen nehm ich absolut nicht viel zu mir. aber ein gutes mineralpräparat ist meiner meinung nach unverzichtbar. oder man nimmt eben zumindest magnesium, calcium und zink einzeln zu sich. klar kann man auch ne menge über die nahrung zu sich nehmen, aber gerade als sportler hat man einen erhöhten bedarf, so dass ich es für sinnvoll erachte zumindest gering dosiert (1 tablette relativ gering dosiert) mineralien zu ergänzen.

ich wollte auch lediglich mal fragen, ob es vergleichbare produkte zu dem ultra mins gibt. wenn dem nicht so ist, dann nehm ich die ultra mins weiter. bin auch sehr zufrieden damit. aber man will eben einfach wissen, ob es für vergleichbare produkte gibt und nicht irgendwas kaufen :daumen: .

dass nature's plus eine gute marke ist, ist mir übrigens auch bekannt.

trotzdem danke für deine antwort :winke: .

Ich finds klasse wie manche leute sich flaxen lassen !! in dER Tablette sind ja wirklich alle Mineralien drin die man so brauch,komischer weisse ist das nicht so einfach Schlucken und denken ok nun bin ich versorgt.

Kleines Beispiel: Zink verhindert die Aufnahme von Calcium !!! :)) Also passt das schonmal nicht .

Wiederum hemt Calcium die Eisen Aufnahme !! usw..:))

Zitat:

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Zitat von M.T Iron

Ich finds klasse wie manche leute sich flaxen lassen !! in dER Tablette sind ja wirklich alle Mineralien drin die man so brauch,komischer weisse ist das nicht so einfach Schlucken und denken ok nun bin ich versorgt.

Kleines Beispiel: Zink verhindert die Aufnahme von Calcium !!! :)) Also passt das schonmal nicht .

Wiederum hemt Calcium die Eisen Aufnahme !! usw..:))

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schon mal daran gedacht, dass die verschiedenen mineralien zeitversetzt aufgenommen werden?

du glaubst doch nicht wirklich, dass die entwickler eines sochen produkts, gerade wenn es eine firma wie nature's plus ist, sich nichts dabei gedacht haben?

Doch haben sie nämlich mit so Leute wie dir geld zu machen !!! Ganz einfach !!

Aber will mich nun nicht mit dir streiten,nimm weiter dein zeugs und gut ist !!

Zitat:

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Zitat von M.T Iron

Doch haben sie nämlich mit so Leute wie dir geld zu machen !!! Ganz einfach !!

Aber will mich nun nicht mit dir streiten,nimm weiter dein zeugs und gut ist !!

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du musst es ja wissen. bist ja sicherlich auf dem gebiet tätig und kennst dich mit den resorbtionszeiten der verschiedenen mineralien perfekt aus.

ganz ehrlich, von so, entschuldigung dafür schon mal, klug*******ern wie dir, lass ich mir gar nichts schlecht reden. von deiner sorte gibt's sowieso schon zu viel. keine ahnung haben, aber einfach mal mit halbwissen glänzen wollen.

ich hab absolut nichts gegen aussagen, die mit fachwissen fundiert sind. aber doch nicht irgendwelche parolen hier in den raum schmeißen.

die anzahl der ausrufezeichen ist übrigens kein merkmal der qualität eines postings...

:)) So siehts aus mein Halbwissen und unzureichende Ahnung geben dir den Rest wie.

Fragt sich nur wer hier 0 Plan hat wie man sich auf natürliche art und weisse al die Mineralien zuführen kann ohne Tabletten schlucken zu müssen

Den dan hast du nämlich die möglichkeit die Mineralien Zeitversetzt zu dir zu nehmen als auf eine All in one Wunder tablette zurück greifen zu müssen

Mach dir mal gedanken dan kannste dich wieder melden !! :daumen:

Zitat:

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Zitat von M.T Iron

:)) So siehts aus mein Halbwissen und unzureichende Ahnung geben dir den Rest wie.

Fragt sich nur wer hier 0 Plan hat wie man sich auf natürliche art und weisse al die Mineralien zuführen kann ohne Tabletten schlucken zu müssen

Den dan hast du nämlich die möglichkeit die Mineralien Zeitversetzt zu dir zu nehmen als auf eine All in one Wunder tablette zurück greifen zu müssen

Mach dir mal gedanken dan kannste dich wieder melden !! :daumen:

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mach du dir erstmal gedanken über deine orthographie :)) :)) :)) .

und jetzt halt dich bitte aus meinem thread fern, denn mir geht es mehr um sinnvolle antworten, als um dummes geschätz :daumen: .

Das hat Weh getan Stimmts ?? Hahaha :))

Nun ja du hast recht nimm weiter dein Zeugs Unwissender Student !! Meine Gesundheit ist es nicht !! :))

Kleiner Tip von mir.. Frag mal dein Hausarzt was er davon hällt das du Mineralien Suppelementierst besonders das Mineral Eisen. #spank