Alideutscher Videos zurück aus der Sommerpause!

Hallo Sportsfreunde:winke:

ich bin wieder zurück aus der Sommerpause und mitgebracht habe ich neue Videos:daumen:

wir fangen an mit dem verspäteten Frankencup Kreuzhebe Video:

http://www.youtube.com/watch?v=dVJkFuX8-mc

viel Spaß damit euer Alideutscher

damit es übers Wochenende nicht all zu langweilig wird hier die neueste Fight Compilation Number 6

viel spaß damit

http://www.youtube.com/watch?v=VZ4bmm-Y6P8

echt originelle Übungen dabei :daumen:

Hi Sportsfreunde hier von unserem DE Bench am letzten SOnntag

http://www.youtube.com/watch?v=XcO9P4Qhqvg

sind 100KG +40KG bei mir und beim Daniel S. 60+40KG Ketten

am ende maxen wir out mit

1x120,140 ich 150 und scheitere an 160+40KG Ketten:winke:

viel spaß dabei

Hallo Sportsfreunde hier aus dem Training mit Hemd vom letzten Mittwoch habe endlich ne ablage hinbekommen auch wenn nicht die schönste und 225KG PR geschoben.

:winke:

http://www.youtube.com/watch?v=DILU3R74vDg