was könnt ihr mir an dvd's von bodybuildern empfehlen?
wenns geht in deutscher sprache und recht gut anzusehen. also nicht nur gepumpe im gym, evtl. auch bisschen background wissen, tips etc.
denke pumping iron wäre nen anfang?
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was könnt ihr mir an dvd's von bodybuildern empfehlen?
wenns geht in deutscher sprache und recht gut anzusehen. also nicht nur gepumpe im gym, evtl. auch bisschen background wissen, tips etc.
denke pumping iron wäre nen anfang?
Dorian Yates - Blood and guts, gibt nix besseres :rock:
Vom Humorfaktor würd ich Dir die Rühl Dvd's empfehlen. Zu geil wo der nachm Einkauf aufm Parkplatz erstmal ne Kippe anmacht und sagt das schneiden wir hinterher raus :rock: