kennt ihr irgendwelche bb bücher die man unbedingt gelesen haben sollte? würd mich gern mal bisschen näher mit der materie geschäftigen.. die basis ist ja da :-)
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kennt ihr irgendwelche bb bücher die man unbedingt gelesen haben sollte? würd mich gern mal bisschen näher mit der materie geschäftigen.. die basis ist ja da :-)
Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
Fand ich recht gut.
also ich kenne keine.
die besten bb-bücher gibts im novagenics-verlag. die schlechtesten allerdings auch.
Pitt-Force das Buch,
teilweise etwas langatmig aber interessant.
:rock:
Mike Mentzer - Heavy Duty !!!
wie schauts n hiermit aus, dass wollt ich mir eig. zulegen.
http://www.amazon.de/gro%C3%9Fe-Body.../dp/345337102X
der preis macht mich nur etwas stuzig
Hat er von mir....aber is wirklich gut :rock:Zitat:
Zitat von priMusy0a
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viel zu teuer. außer ein reicher (davon solls ja viele geben) szene member will mir eines schenken oder kaufen
Zitat:
Zitat von scheme
Wenn du des englischen einigermaßen mächtig bist: http://www.amazon.de/New-Encyclopedi...4623713&sr=8-1