Moin aus dem hohem Norden

Nun will ich auch mal hallo sagen. Heiße Marko, bin 35 Jahre alt und wiege um die 108 kg. Bin jetzt, nach einer 5 Jährigen Auszeit wieder mit dem Training angefangen. Komme gebürtig aus Magdeburg, wo ich im Alter von 8 Jahren anfing mit dem Boxsport. Nach ca. 15 Jahren intensives Training (ca.4 Jahre lang 2x am Tag vor Intern. Tunieren 3x am Tag) war dann die Luft raus und wollte nurnoch meine Ruhe haben. Muß aber dazu sagen, dass es sehr viel Spaß gemacht hat und der Sport wurde zur Sucht für mich. Fing dann durch einen guten Freund mit dem Pumpen an und brachte nach ca. 5 Jahren 121 Kg auf die Waage. Dann die Auszeit: Banscheibenprothese im Lendenwirbelbereich -Reha- Umschulung....
Und nun wieder voll bei der Sache.
So, dass war ein kleiner Einblick von mir und hoffe viele Fragen von Euch beantwortet zu bekommen.

MFG Marko

Herzlich Willkommen :winke:

Bevor du Postest les dich erstmal in den Wichtig markierten Themen schlau, da stehen die Grundlagen usw drin.

Viel Spaß