Ketokörper übersäuern den Körper!!

Hallo
1)
Es ist ja schon bekannt dass Ketokörper den Organismus und das ist gar nicht gut.
Im mom merken wir vllt nichts. Jedoch im späteren alter werden sich unsere Organe bedanken :)
Deswegen möchte ich mal nachfragen was ihr so macht um der Säure entgegen zu wirken. d.h was alkalisches

und kommt mir nicht mit Basica und weitere Supplements. Denn die "Keto-Theorie" stützt sich an unserer Evolution, d.h schon unsere Vorfahren haben sich ausschließlich von Eiweiß und tierischen Fetten ernährt. Somit mussten unsere Vorfahren früher eine Möglichkeit gehabt haben ihren Säure - Base Haushalt im Gleichgewicht zu halten.

2)
Wie ist das genau mit den Cholesterin? Denn man muss bei der Ketose ja VIEL Fett zu sich nehmen? Ist nicht mit dem Fett das Cholesterin verbunden? Also je mehr fettigere Sachen man isst desto höher der Cholesterin-Wert.
Kann das mal jemand genau erklären :)

Danke im Vorraus

Hallo,

zu erstens - ist für einen gesunden Menschen unerheblich.

Zu zweitens - 80 % unseres Blutcholesterins bilden wir selber... ist also auch unerheblich.

Ansonsten kann ich von Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot" empfehlen.

Die Übersäuerung des Körpers dabei, ist auch nicht schlimmer als der einer Schwangeren Frau, da diese in dieser Zeit auch vermehrt Ketonkörper produziert.


Zu Cholesterin, such hier im Anspeckforum, da wirste ne Antwort finden......


:evil: :evil: :evil: :evil:

hallo rustigmgm

zu erstens: Urintest nach 2!!!!!! Wochen Ketodiät war erschreckend sauer!

btw: der Körper hat nur eingeschränkt puffermöglichkeiten. Bei übermäßigen anfall von Ketokörper ist dieser Puffer längst ausgeschöpft :)

Das ganze hast du aber jetzt nicht aus einem Artikel von einem
Säure-BasenPulver Kapsel hersteller oder?
Und das 2. stammt net zufällig aus nem Brigitte,DGE oder ähnlichen Magazin.

P.S. Zuviel Eiweiß löst Gicht aus und Spinat macht stark.

Solang du keine Vorerkrankung hast sind viele gängige Ernährungsratschläge Mhyten.(Eier,Spinat ect.)

Zitat:

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Zitat von Ronny_N

hallo rustigmgm

zu erstens: Urintest nach 2!!!!!! Wochen Ketodiät war erschreckend sauer!

btw: der Körper hat nur eingeschränkt puffermöglichkeiten. Bei übermäßigen anfall von Ketokörper ist dieser Puffer längst ausgeschöpft :)

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Deswegen soll man bei AD oder so auch viel trinken - bei mir klappt das ganz automatisch, ich trinke, ohne mich zu zwingen, > 4 l am Tag. Die Dinger sind nun mal sauer... Was man anstrebt ist eine benigne Ketose, die der Körper im Griff hat.

Zitat:

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Zitat von Ronny_N

Somit mussten unsere Vorfahren früher eine Möglichkeit gehabt haben ihren Säure - Base Haushalt im Gleichgewicht zu halten.

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mal ne frage, von welchem körperteil sprichst du denn wenn du den säure-base haushalt meinst ? du weisst schon das wir an unterschiedlichen stellen die unterschiedlichsten ph-werte haben !?