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Ich habe eine Bronchitis und muss jetzt dei nächsten 6 Tage Antibiotikum nehmen.
Kann ich trotz der Einnahme von Antibiotikum am 4 . Tag also Dienstag wieder ins Training einsteigen?
Zur Info:
Ich will nämlich unbedingt trainieren, da ich schon 4 Tage Pause hinter mir hab da ich erst dachte es sei eine Erkältung.
Was sind für Nebenwirkungen zu erwarten?
Grüße
andy92
Das Thema Krankheit und Training wurde schon oft ausdiskutiert und es gibt auch einen sticky dazu.
Grundsätzlich gibt es dazu mehrere Meinungen.
Meine Ärztin, die ich extra gefragt habe meinte solange man kein fieber hat kann LEICHTES training sogar hilfreich sein->Blutumlauf Kreislauf etc.
Allerdings gibt es auch ein sehr starkes Argument was dagegen spricht.
Bei einem Virus o.Ä. stecken die Erreger in einer Körperpartie fest. z.B. Nase oder so.
Sportliche Aktivität kann die Erreger im ganzen Körper verteilen,Stichwort Herzmuskelentündung.
Also: frag deinen Arzt
Im Zweifelsfall immer auf Nummer sicher gehen. Ne Woche Trainingsausfall hat noch niemanden umgebracht, ich weiß es tut weh aber is nunmal besser so.
Hi
Ich hatte vor 2 Monaten auch ne Schwere Bronchitis /Leichte Lungenentzündung, und habe bezüglich Training auch meinen Arzt gefragt, der meinte ich soll das Training solange sein lassen, bis es mir wieder vollkommen gut geht, da mein Körper die Energie zum "heilen" braucht und nicht für Sport. Hoffe das kann dir helfen, ich habs 14 Tage sein lassen (glaube 10 Tage Antibiotika)und langsam wieder angehen lassen.
PS: Wie kannst du mit ner schweren Bronchitis trainieren? O_o Ich würde da ersticken :)) :))
Bitte auf keinen Fall trainieren bevor du nicht wieder vollkommen genesen bist!Zitat:
Zitat von andy92
Die schlimmste Nebenwirkung wurde ja schon erwähnt -> Myocarditis (Herzmuskelentzündung). Sprich die schlimmste Nebenwirkung wäre: TOD
Hey,
ich hab schon solche Antworten erwartet. Aber ich danke euch, dass ihr mich so aufbaut.
Und ganz ehrlich es ist jetzt Freitag und am Donnerstag kann ich wieder trainieren. Das ist natürlich auf einer Seite ärgerlich, da ich nun Ferien habe und mir trainingsmäßig viel vorgenommen hatte. Wenn man aber auch die negativen Aspekte betrachtet, dann setzte ich doch mal lieber aus, auch wenn ich immer liebend gerne an Weihnachten ins Studio gehe.
Nur eins kann ich nicht verstehen:
Warum kann man selbst nicht einsehen, dass paar Tage ohne Training nicht schaden und manchmal sogar sehr gut sind.
Naja,
ich werd jetzt über Weihnachten nichts machen und voraussichtlich am Do., den27.12, wieder einsteigen. Ich werd über Weihnachten mal "Die Seele schleifen lassen" (Zitat von Markus Rühl), ist ja vielleicht auch mal gut so, entspanen, gute Sachen essen (aber nicht zu viel Fett und einfache KH) und jetzt einfach mal ein bisschen geneßen und für meine Familie da sein.
Dann bedanke ich mich für die netten Antworten, und falls wir uns nicht mehr im Form begegnen schon jetzt
frohe Weihnachten, und ich hoffe ihr bekommt alles was ihr euch gewünscht habt, und vergesst auch nicht euch bei dem zu bedanken, der für Weihnachten verantwortlich ist.
Und natürlich
einen Guten Rutsch ins neue Jahr 2009, bleibt gesund, eisern, hart, glücklich
Also Tschüss bis irgndwann
andy92
Wichtig ist:
Während der Antibiotika + einige Tage(Geschätzt etwa die hälfte der Tage die du die Antibiotika nehmen musst...) nicht trainieren.
Also zumindest 9-10 Tage Pause.
Lieber mehr als weniger.
Absolut richtig!:daumen:Zitat:
Zitat von Kuldren