glutamin die xte

sorry schon wieder ich weiß ich hab auch schon 1000 berichte darüber gelesen ...

aber was nun ? hab ich alles in div. berichten geleses un kenn mich mimma aus!!

L-glutamin zb. von ulimate ist kein Peptid - korrekt?

L-glutamin soll ja nicht ins blut gehen daher für BB nicht sinnvoll warum wird es dann überall angeboten

Glutaminpeptid wird ja fast nirgends angeboten obwohl es das einzig sinvolle sein soll

oder steht da L-Glutamin drauf und es eh ein Peptid?

dann müsste man aber doch die dosis erhöhen oder da 5g gluaminpeptid zuwenig
ist

kann denn bitte jemand licht ins dunkel bringen und sagen was und wie ich nun nehmen soll das es was bring

danke

Zitat:

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Zitat von K.C.I

sorry schon wieder ich weiß ich hab auch schon 1000 berichte darüber gelesen ...

aber was nun ? hab ich alles in div. berichten geleses un kenn mich mimma aus!!

L-glutamin zb. von ulimate ist kein Peptid - korrekt?

L-glutamin soll ja nicht ins blut gehen daher für BB nicht sinnvoll warum wird es dann überall angeboten

Glutaminpeptid wird ja fast nirgends angeboten obwohl es das einzig sinvolle sein soll

oder steht da L-Glutamin drauf und es eh ein Peptid?

dann müsste man aber doch die dosis erhöhen oder da 5g gluaminpeptid zuwenig
ist

kann denn bitte jemand licht ins dunkel bringen und sagen was und wie ich nun nehmen soll das es was bring

danke

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- Peptide sind sehr gut aber Arschteuer.
- Glutamin-AKG wird ebenfalls sehr gut aufgenommen ist aber auch sehr teuer.
- N Acetyl L Glutamine wird auch gut aufgenommen und ist nicht ganz so teuer.
- L-Glutamin ist das "billigste" wird aber schlecht aufgenommen...d.h. du muss sehr hoch dosieren um ne Wirkung zu spühren...

Wenn ich die Wahl und genug Kohle hätte würd ich Glutamin AKG nehmen.

@tobstar ist zwar nicht ganz was ich wissen wollte, aber danke für die mühe

l glutamin reicht. alles andere ist geldmacherei