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Ich esse sehr gut, 6 x am Tag, dementsprechend habe ich "immer" einen aufgeblasenden Bauch!
Soll ich noch ne extra Bauchübung einbauen in den WKM Plan ?
Wenn man immer so n dicken Bauch hat, kommt meine Brustentwicklung garnicht zum vorschein :D :crybaby: :D
bald ein Ochse? Biste schon:axt:
wenn du stets eine gefüllten magen hast, und daher der bauch etwas dicker ist, was soll da die bauchübung bringen???:sorg:
Na da sich da nich zuviel bildet ?Zitat:
Zitat von Metal-Warrior
ist das ein deutscher satz?Zitat:
Na da sich da nich zuviel bildet ?
Der Mageninhalt drückt die Bauchdecke nach außen -> Bauch "aufgebläht". Da nützen auch keine Übungen etwas denn wo ein Körper ist (Mageninhalt) kann gleichzeitig kein zweiter Körper (Bauchdecke) sein. ;)
In der Massephase muss man damit leben lernen.
Stephan :)
öfters furzen das hilft.
Zum Thema. Gegen einen aufgeblähten Bauch helfen auch keine Sit-Ups.