Zusammenspiel von Glutamin + Whey/Protein Shake

Hi Leute,

wollte fragen ob das was ausmacht wenn man Glutamin und das Whey nach dem Training zusammen nimmt (Whey + Glutamin soll man ja direkt nach dem Training nehmen); sprich ob es Wechselwirkungen bzw. Blockierungen einiger Bestandteile gibt.

Das selbe natürlich mit Protein und Glutamin, an Trainingsfreien Tagen soll man Glutamin ja vor dem Schlafengehen nehmen und da nehm ich im Normalfall auch mein Protein Shake (kein Whey).
Kommt es dabei auch/oder nur hier zu Wechselwirkungen bzw. Blockierungen?

Kleine Beifragen:

Was ist der Unterschied zwischen normalem L-Glutamin + L-GlutaminSäure.

Kann man auch Glutaminprodukte aus der Apotheke nehmen?
Glutamin Verla®:
1 überzogene Tablette enthält 330 mg Glutaminsäure.
http://www.verla.de/produkte/produkt23d.html
Zum Beispiel.

gruß