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hi jungs was sagt ihr zu dem trainingsstil von arnold und seinen kumpels im film pumping iron. also ich meine die ausführung (teilweise nur halbe bewegungen) und die geschwindigkeit der einzelnen wdh. wäre dankbar für kompetente meinungen.
vielen dank
MFG
L O N E R
digga......
die "müssen" so trainieren,das hat schon alles seinen "sinn" insofern man davon bei dieser masse noch reden kann.
halbe bewegungen sind bei dennen ganze, denn eine "normale" ganze wdh können die gar nicht mehr machen oder warum glaubst du können sich viele bbler nicht mal mehr selbst den ***** abwischen?:zunge:
achso,kompentent war dieses posting jetzt nicht,aber ich wollte auch heute mal wieder etwas meiner meinung preis geben...:rotwerd:
Die wussten schon wie sie zu trainieren haben und als Anfänger brauchst das bestimmt nicht versuchen nachzumachen.
:winke: ... es ist auch ein spielfilm, nicht das wahre leben