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so hallo, bin 17jahre, trainiere seit ca. nem drittel jahr intensiv, vorher wischi waschi.. n paar werte vllt. noch: KH: 90kg-7wdh.
KB: 70kg-12wdh. (tiefe KB, hab da so meine probleme)
BD: 85kg-1wdh.
größe: ca. 188cm
gewicht: ca. 83kg
so ich weiß, dass es nicht der traumkörper ist, aber ich hoffe das ist mal ein anfang und auch steigerungsfähig^^.. :D
wollte eigentl. noch ne rückenpic posten, ist aber zu groß und ich krieg´s nicht kleiner^^...
Sieht doch ordentlich aus, da geht bestimmt noch was. :daumen:
Nur das Kleid, welches da im Hintergrund hängt gibt mir zu denken. :D
Paar Bein und Rücken Pics wären noch schon.
1. Warum hast du ein Frauenkleid in deinem Zimmer hängen :gruebel: :nono:
2. Wenn du nur ein Bild postest, mach es doch bitte in den Schnappschussthread. Für nen eigenen Fred, brauchste schon Aussagekräftige Bilder mit ordentlicheb Posen.
3. Ja ist auf jedenfall ausbaufähig, bleib am Ball und lies dich hier am besten ein was Ernährung und Training betrifft, das hilft ungemein.
Viel Erfolg :kult:
ja stimmt, der thread ist falsch sry.! so den rücken kann ich ja noch eben zeigen..
kleid von meiner schwester :D
Also das schaut auch nicht übel aus. Trainiere weiter, vor allem lies dich ein wie Basti schon sagt, und warte mal wenn du 19/20 und ausgewachsen bist. Essen, trainen und Geduld haben. Besonders auf 1,88m wird das gut aussehen. :-)Zitat:
Zitat von FaBe1991
wir brauchen bilder...Zitat:
Zitat von FaBe1991
Wenn man die Stil und die Farbe, incl. die größe des Kleides anguckt würde ich die besagte Schwester auf 8-10 schätzen... :professor:Zitat:
Zitat von Georgy
Nadann Georgy, viel Spaß :kult: :lol:
hier gehts nicht um meine schwester, sondern um mich:D..achja sie ist 19jahre und ich glaube ihr würdet mit sicherheit nicht von der bettkante stoßen..nein ich stell keine bilder von ihr rein:D:D
Ok ich nehme alles zurück was ich über das Alter gesagt habe.
Bilder :ohmeister:
Jetzt gebt mal Ruhe ihr Shwine! :D
Bein Pics wären noch ganz gut, die nächsten Tage vllt mal.