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Hi Leute :rock:
wollte mal eure meinung zum Crash gainer von bodyculture wissen
( http://www.body-culture.net/_html/pr...ls.php?item=34 ) ob er gut ist? und was ihr davon haltet :gruebel: mag so masse aufbauen, müssen nicht nur muskeln sein sondern gemischt.
wenn ihr was besseres wisst mit nem guten preis einfach schreiben danke euch :)
gruß adrian
misch doch einfach saccharose mit wasser.Zitat:
Zitat von nitrix89
warum nicht nur muskeln?
weil ich nicht nur pure muskeln haben will.. ich will nur massig sein so misch masch wenn du weisst was ich damit meine
Vergiss diesen Gainer. Ist pure zuckerpampe.
Gib bitte mal "Weight Gainer" oben rechts in der blauen Leiste in die Suchfunktion ein. Da wirst du hunderte threads finden, in denen über den sinn und unsinn von Gainern diskutiert wird.
Selbst wenn du dir nur die letzten 5 seiten threads hier durchliest dürftest du 5 threads finden...
viel spaß
Digger, einfach den ganzen Tag Müsli mampfen. Kannst ja ruhig einen nehmen der Zucker hat. Da hast du million mal mehr von. Mehr Nährstoffe als so ein Wertloser Ganer. Dem kann dein Körper einfach nichts entziehen mit dem er aufbauen kann. Außerdem verwertet dein Körper gekautes Futter besser als getrunkenes. Beim kauen werden Enzyme freigesetzt und so weiter und so weiter. Und billiger ist es auch.
Hab selbst viel Zeit und viel zu viel Geld mit solchen Gainern verschwendet. Sie wirken einfach nicht. Seitdem ich einfach mampfe wie ein Mähdrescher steigt das Gewicht rapide^^