bcaa-tabs

ich habe von einem kollegen bcaa-tabs von alex geschenk bekommen

meine frage ist:
-1. ob jemand erfahrung damit hat?
-2. würdet ihr mir andere empfehlen?

Wennst sie geschenkt bekommen hast, nimm sie. Die Tabs sind dann halt ne zusätzliche Eiweißversorgung. Für schnelle Aufnahme ist Pulver wohl besser aber wenn du mich fragst kannst du dieses ganze BCAA Zeugs in die Tonne kippen. Wirst außer vielleicht Placebo nix merken. Kaufen würd ich mir davon gleich gar nichts. Na ja, nur meine Meinung

in ner diät sinnvoll sonst not

ich bin grad in einer diät
is es nun sinnvoll oder nicht?

Rein damit und gut.

:rofl: :)) :))