Huhu all!
normaleweise hätte ich morgen training, aber ich muss u 16:30h beim arztt sien zur hyposensibilisierung.
Ich darf danach keinen sport mehr machen, aber montag ist emin trianingstag, nun habe ich folgende überlegung gemacht.
wenn ich vorm termin beim artzt ( den ich 7 wochen lang jeden montag habe) trianiere, und dann danachh inngehe, das würde ich schaffen zeitlich.
WIe ist das allerdings nun,. verändert sich durch die hypobehandlung im körper irgendwas, was sich negativ auf das muskelwachstum auswirken könnte? weil dirket nachm trianing is ja dieses fenster wo proteine verstärkt aufgenommen werden etc....
sonst muss ich mein training auf dienstag verschieben, wenn es nicht anders geht.
mfg
