Günstiger Kniebeugenständer

Hallo,
wollte euch mal fragen was ihr davon haltet diese zwei Unterstellböcke als Alternative zu nem KB-Ständer zu verwenden? Geld für n Rack ist keins da und ne Bank fürs Drücken hab ich schon, fehlt nur noch der KB Ständer weil mir die Gewichte ausgehen ums mit Kurzhanteln zu machen.
Hier mal der Link zur Auktion:
Unterstellbock
Davon würde ich mir 2 holen. Nur meine Frage, geht das von der Größe? Ich bin 1,88 groß und ich müsste ein wenig in die Knie gehen um die Stange im Nacken zu platzieren, ist ja aber auch normal :-).
Für Antworten bin ich dankbar.
Mfg,
Alex

Das ganze Teil wiegt 8 kg, verschiedene Sachen mußt Du abbauen, dann wiegts nur noch 4kg (?)......noch dazu verschiebt es wohl der kleinste Luftzug. Tip: ein Tapeziertisch geht auch nicht!

boah lol :lol:.
Kannst das bitte noch mal sagen? Ich hab dein Beitrag echt mehrmals gelesen und immernoch nicht verstanden O_o.

ich habe einen kniebeugenständer den du für 80 euro haben kannst :-)

interesse ?

Hallo,
leider nein, da ich kein Platz für einen "Einteiligen" KB Ständer habe, daher wäre die Lösung mit den 2 Unterstellböcken perfekt, weil ich die auch einfach platzsparend wegräumen kann :).
mfg

Was ist denn jetzt so schwer daran!?!? Du fragtest doch ob dieser Okolyt als Hantelablage taugt.....

DAS IST FÜR DEN GERÜSTBAU, d.h. für das Auflegen von Gerüstbrettern, also eine große Fläche und bekommt somit seine Standfestigkeit! Noch nen Tip: Wäschespinnen ersetzen keinen Cable-Cross!:ratlos:

Als Sicherheitsablage kannst die bestimmt verwenden. Aber wo willst du die Hantel zum Aufnehmen ablegen? Von der tiefen Position kommst du nicht hoch aus der Hocke, wenn da dein Arbeitsgewicht drauf ist. Du brauchst also 4 davon, 2 auf 150cm oder höher und 2 als Sicherheitsablage.

Um ein Rack kommst du schwer herum. Du kannst dich zwar auch mit Frontbeugen, Kreuzheben und Hackenschmidt Kniebeugen fit halten, aber das macht auf Dauer sicher keinen Spaß.

also optimal finde ich gerüstböcke für kniebuegen auch nicht, aber wenn du keine andere möglichkeit hast, dann ist es wohl besser als nichts...
und so schlecht wie die anderen das beschrieben haben wirds auch nicht sein.. mit wie viel kg trainierst du denn eigentlich...? also <150 glaub ich schon, dass das funktioniert..

also halten werden die dinger, nur 130cm wäre mir viel zu niedrig.


wie wäre es denn mit sowas?
http://www.megafitness-shop.info/pro...k-Ablagen.html

oder halt in etwas billiger
http://www.kraftsport-discount.de/in....php&artikel=9

und wenn schon gerüstböcke, dann sowas. die gehen wenigstens hoch genug, sogar für klimmzüge....
und falls man ne sicherungsablage braucht, kann man ja auch billigere kleine davor stellen.
http://cgi.ebay.de/Mueba-Geruestbock-Rahmengeruestbock-Mauerbock-3kN-m_W0QQitemZ300301110160QQcmdZViewItemQQptZLeitern_ Ger%C3%BCste?hash=item300301110160&_trksid=p3286.c 0.m14&_trkparms=66%3A2|65%3A2|39%3A1|240%3A1318

Guten Abend, gute Nacht,

hier http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=145759 werden Sie auf Seite 2 geholfen. Kniebeugeständer ala wildsau, seit Jahren über 50 Mal auf Boards gepostet und hält immernoch ganz hervorragend...

Viel Spass

wildsau