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Hi all!
Schnelle Frage:
Ich war Heute pumpen, mache 12 Klimmis, lasse los. Und plötzlich spüre ich einfach nur einen stechenden Schmerz im Kopf, wurde jedoch nach ner Zeit weniger.
Habe ich jeodch versucht weiter schwer zu pumpen, fing der stechende, fast kopfschmerzartige schmerz wieder an. Jetzt ist er weg.
Was hätte es sein können ?
Das ist ne gute Frage würde ich auch mal gerne wissen, habe das sogar ofters. Meist bei Bauch übungen. #spank
falsche atmung? zu wenig getrunken?
12 Mal mit dem Kopf an die Stange gedonnert :))
Blutdruckspitzen?
QUOTE]falsche atmung? zu wenig getrunken?[/QUOTE]
Da ist was dran, tippe persönlich nach der Beschreibung auf Ersteres.
Hatte das selbst mal...ist nicht angenehm. Falsche Atmung, bzw. Pressatmung baut einen Druck im Kopf auf, der Adern platzen lassen kann...
Ich hatte den Schmerz mal fast 12h durchgängig... danach noch nebenbei bemerkt beim Sex und jeder anderen körperlichen Anstrengung.
Nachdem ich dann bewusst "richtig" geatmet hab (kann ja mal noch jemand anderes sagen) ging der Schmerz weg.
Gute Besserung Best Grip
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