Amino Tabs

Hallo,

1.wird durch Amino Tabs wirklich der Muskelaufbau gefördert oder ist das Geldverschwendung?

2.Nebenwirkungen?

3.Nach oder vor dem Training einnehmen?

4.Wiege 80 Kilo, soll ich dann am Tag 8 Tabs nehmen?

5.Wieviel an trainingsfreien Tagen?

(1900 mg pro Tabs)



:-) Danke

[QUOTE=PasterTroy]Hallo,

1.wird durch Amino Tabs wirklich der Muskelaufbau gefördert oder ist das Geldverschwendung? Ja ist es

2.Nebenwirkungen? Weniger Geld zum Leben

3.Nach oder vor dem Training einnehmen? Niemals

4.Wiege 80 Kilo, soll ich dann am Tag 8 Tabs nehmen? NEIN

5.Wieviel an trainingsfreien Tagen? Gar keine

(1900 mg pro Tabs) Interessiert kein



:-) Danke

Bitte !!
:-)

[QUOTE=M.T Iron]

Zitat:

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Zitat von PasterTroy

Hallo,

1.wird durch Amino Tabs wirklich der Muskelaufbau gefördert oder ist das Geldverschwendung? Ja ist es

2.Nebenwirkungen? Weniger Geld zum Leben

3.Nach oder vor dem Training einnehmen? Niemals

4.Wiege 80 Kilo, soll ich dann am Tag 8 Tabs nehmen? NEIN

5.Wieviel an trainingsfreien Tagen? Gar keine

(1900 mg pro Tabs) Interessiert kein



:-) Danke

Bitte !!
:-)

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schön formuliert ^^

kann das nur unterstreichen , gibt auch genug themen einfach mal nachgucken

würde eher bcaa caps oder pulver empfehlen.

und was ist an den BCAA besser?

sind doch auch nur Aminosäuren oder:gruebel:

ist etwas viel verlangt jetzt für dich alles über bcaa,s zu schreiben.
bitte im www in unmengen artikeln sachkundig machen.

http://www.sportnahrung-engel.de/lexikon.php/keyword/3

Naja von BCAAs halte ich auch nicht soviel, ich mein du hast ja recht es sind nur ein paar Aminosäuren die man durch eine Eiweißreichenahrung und vll ein gutes Wheyprotein eh abdeckt. Die einzigen Supps die man braucht (wenn man überhaupt eins braucht ;) ) sind wohl ein gutes Whey, Creatin und Dextrose mehr fällt mir nicht ein....