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Hallo zusammen,
ich würde gern ein Magazin monatlich kaufen um mich bisschen auf dem laufenden zu halten.
Wichtig für mich sind Ernährungs- Supps- Szene- Trainingsartikel.
Auch Übungs ausführungen. Gehöre noch zu den neulingen.
Bis jetzt gelesen hab ich schon Flex, Sportrevue und das Muscle & Fitness.
Könnt ihr mir eins empfehlen das kein schund Blatt ist?
Mfg Judgee
nö.Zitat:
Zitat von JudgeMe
Es gibt auch nix worüber man auf dem Laufenden bleiben müsste, es gibt einfach keine Geheimnisse im Bodybuilding.
Lies dich im Internet ein und vor allem: Glaube nicht alles was man so findet, immer kritisch hinterfragen.
Informiere dich über die verschiedensten Trainingssysteme, die Ernährungsgrundlagen und erlerne die wichtigen Übungen korrekt. Alles was du brauchst findest du hier im Forum und auf anderen Seiten.
Im Endeffekt musst du dann deinen eigenen Weg finden/gehen
sind wie wirklich durch die bank weg schlecht?
wenn du am anfang von nix einen plan hast, dann kannst noch was draus lernen, teilweiße weil halt auch übungen etc gezeigt werden.
Aber beim Gewichtstraining wird das rad halt nicht neu erfunden. Grundübungen und wenig Iso damit fährt man die ersten jahre, wenn nicht das erst jahrzehnt am besten. Und halt RHT der einige stoff der hilft.
Alles andere ist nur ein kleine zubrot was in der regel mehr kostet als hilft.
kann das forum hier leider nich mit aufs sch***haus nehmen
Zitat:
Zitat von JudgeMe
:kopfwand:
natürlich braucht man über nix auf dem laufenden bleiben.
dann bleibt man aber über nix auf dem laufenden.
wenn man gerne in die welt des internationalen bodybuilding blicken will,egal ob nun immer alles richtig ist was geschrieben wird, wenn man berühmte trainer, nutrition leute und bbler hören will kann man die muscular development lesen.
aber besonders zu empfehlen ist md online mit berichten, radio, videos vom training usw. absolut spitzenmässig.
kann man aber genausogut sein lassen, mehr Erfolg wird man deswegen nämlich nicht haben ;)Zitat:
Zitat von stupidman
ich denke viel mehr dass die Magazine Anfänger "verrückt" machen können, also eher negative Auswirkungen haben
nimmst du notebook...Zitat:
Zitat von JudgeMe
lies einfach mal ein paar Wochen mehr oder minder intensiv im Forum, dann bekommst schon echt viel mit.
empfehlenswert:
musclemag
musculardevelopment
sport revue
:kult: