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Buenos dias
Direkt mal ein kleiner Trainingslebenslauf zu Beginn:
Meine Anfänge machte ich mit 15 Jahren, zu diesem Zeitpunkt war ich 1.80m so wie jetzt auch noch und wog 58 kg!!! Nach einem Jahr Fitnessstudio, in dem ich regelmäßig nach der Schule war, und zwar bis auf höchtstens 8-10 Tage das ganze Jahr über wog ich bereits mit 16 jharen 85 Kilos, dies steigerte ich kontinuierlich bis auf 117 Kilos die ich 2004 im Alter von 30 Jahren wog. Nach einem Trainingsunfall im Urlaub, genauer gesagt an der Playa de Palma(Trainingsstudio Höhe Balneario 2) war mein Trainingseifer aufgrund der gemachten negativen Erfahrung für 3 Jahre wie weggeblasen. Ich trainierte kontinuierlich ab und erreichte Ende 2007 nur noch ein Gewicht von 81 kg. Seit Mitte 2008 begann ich wieder intensiver zu trainieren und wiege jetzt 89 kg mit 35 Jahren. Habe also alle Facetten und Zyklen des Trainingslebens erlebt, mit etlichen Anekdoten und "Geld aus dem Fenster werf Aktionen"(Koelbel-Produkte).Mittlerweile kann ich mit ca. 88-92 kg Körpergewicht ganz gut leben.
Stärkster Körperteil: Arme mit 48 cm Umfang
Schwächster Körperteil: Beine, ohne Kommentar
Soviel für den Anfang
Hasta pronto
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Hallöchen
Herzlich Willkommen bei BB-Szene
MfG Steven
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Willkommen und viel Erfolg. :evil:
lg
krzma
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