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hat jemand erfahrungen mit den Vitaminen von Ultimate Nutrition?
hab ganz gute kontakte zu amerikanern und würde mir gerne das Super Complete Formula v12 bestellen. war in test aller vitaminpräparate in den usa in den top ten. Super Complete sind ´time released´
was nehmt ihr für vitamine?
Super Complete sind gute Vitamin-Tabs, aber wie bei allen amerikanischen Produkten etwas überdosiert. Es gibt viele Studien, die belegen, daß überdosierte Vitamingaben über einen längeren Zeitraum eher das Gegenteil bewirken und nur die Organe belasten.
Ich nehme das hier: http://www.net-fit.at/product_info.p...roducts_id=121 (Hat eine gute Dosierung, ist lecker als Getränk und man kommt lange damit aus)
...insbesondere die fettlöslichen Vitamine.Zitat:
Es gibt viele Studien, die belegen, daß überdosierte Vitamingaben über einen längeren Zeitraum eher das Gegenteil bewirken und nur die Organe belasten
ciao
würde sie recht günstig bekommen (ca.25$), daher...
kann man denn dann nicht einfach die dosierung reduzieren, 3x3 auf 3x2 o.ä.?
@spider: deins ist ja ein getränk, meines sind tabs. ist deines auch time-released?
Das mit den "timereleased"-Vitaminen ist so eine Sache - ich bezweifle, ob das funktioniert, daß die Vitamine zeitversetzt vom Körper aufgenommen werden. Und wozu auch? Die Vitamine, die der Körper bei Überdosierung nicht benötigt, scheidet er aus (Vit.C). Die führe ich ihm in kleinen Dosen öfter pro Tag zu - das ist mir bei einem Getränk sympatischer und einfacher als Kapselschlucken.