name einer übung gesucht!!!

hi ich wollte einmal fragen wie diese übung heißt

was sie bezweckt und welcher muskel trainiert wird

:gruebel:

Heute ist bestimmt Ihr erster Tag.

vergessn bild upzuloaden sry :-)

Kann man kaum was erkennen. Ich würde das als L-Flyes interpretieren, die sind für die Rotatorenmanschette.

Könnte aber auch Seitenheben am Seilzug sein.

Hat der auch Beine?

also der dicke strich ist ein kabelturm jo beine hat er ->

ich denke mal du meinst die hier.
und wenn du die nicht meinst dann die

Zitat:

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Zitat von mogLi.1337

ich denke mal du meinst die hier.
und wenn du die nicht meinst dann die

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genau das erste ist richtig danke :-)