Hey, und wie sieht es jetzt aus? Hauste nun nen groben Plan, an den du dich hältst?
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Hey, und wie sieht es jetzt aus? Hauste nun nen groben Plan, an den du dich hältst?
Habe mir die vorherigen Seiten durchgelesen und muss sagen, dass ich es bemerkenswert finde, mit welcher Offenheit du hier antrittst. Dazu gehört jede Menge Mut und dass du diese Courage in deiner aktuellen Situation an den tag legst finde ich großartig.
Genauso begeistert mich, wie die Leute hier dir helfen wollen. Hut ab!
Ich möchte dir nur auf den Weg geben, dass du es auf jeden Fall packen wirst. Du hast nicht eine Discopumper Motivation, was heißen soll, dass du nicht aus reiner Selbstverliebtheit und purem Stolz trainierst, sondern dass du wirklich trainierst um an deinem Leben was zu ändern. Denn mit einem anderen Körper kommt auch ein ganz anderes Selbstbewusstein, dass dir helfen wird viele deiner Probleme zu bewältigen.
Zum Thema Essen kann ich den Vorpostern nur zustimmen. Supplements brauchst du (noch) nicht, man kann sich auch günstiger gesundes Gewicht anessen.