Lachsölkapseln

Zitat:

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Zitat von -=SchiZo=-

Welche sollte ich dann holen??
Die v. Aldi sind dann doch nicht die richtigen.

Die hier. o3p omega3projekt - v. paza??
Davon dann auch ca. 10 K. am Tag??

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Diese Kaps mit diesem sog. "O3-FS-Ethylester" sind trotz des angeblich sooo hohen O3-Gehalts alles andere als preiswert (mal ganz abgesehen, dass ich prinzipiell eher skeptisch gegenüber solchen Angaben wie "... über 90% O3 ... durch neuartiges Schema ..." - oder so ähnlich - bin):

Um an die wirksame Tagesmenge von rund 3g EPA/DHA ranzukommen, bezahlt man z.B. bei ascopharm ca. 5,-EUR für 11 Tagesportionen - beim o3p-shop für 10 Tagesportionen - sollte das mit den 90% O3 stimmen - über das Dreifache!
Außerdem ist das EPA - DHA-Verhältnis mit 80:20% ziemlich unausgewogen. Darüber hinaus hat Fischöl noch andere offensichtlich nicht direkt mit den O3-FS zusammenhängende günstige Wirkungen - von wegen "der Rest sind minderwertige Fettsäuren."

Also, mein Tipp: ascopharm.de

Gruß

Gar nicht mal so einfach!!!!

Man, da muss man sich echt noch gut einlesen.

THX!!!

@Nick
Sicher, habe sie auch schon gesehen...aber schon was teuer!!!

@Lachmal(geiler Nick)
Ich glaube das werde ich auch machen.

@jimmy
Ich werde morgen mal schauen.
Ist aber auch sehr komplex!!!

DANKE nochmal.

Zitat:

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Zitat von -=SchiZo

@Lachmal(geiler Nick)
Ich glaube das werde ich auch machen.

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Und wenn du auch wissen willst, warum Carnitin sinnlos ist, lies
Carnitin im Sport: die Wahrheit

Ein besserer Artikel zum Thema Carnitin findet sich hier:

-> http://klinische-sportmedizin.de/auf...eteiligung.pdf

-> http://www.strunz.com/docs/L-Carniti...0kraemer%20%22

-> Entrez PubMed

-> Entrez PubMed

-> Entrez PubMed

Zitat:

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Zitat von lachmal

Und wenn du auch wissen willst, warum Carnitin sinnlos ist, lies
Carnitin im Sport: die Wahrheit

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Das ist leider nur ein Teil der Wahrheit - wie bei Dr. Moo üblich ... ;)

Ich verbrauche noch den Rest und dann investiere ich das Geld lieber in was Sinnvolleres :-)

DANKE für die Tipps.

Zitat:

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Zitat von -=SchiZo=-

Ich verbrauche noch den Rest und dann investiere ich das Geld lieber in was Sinnvolleres :-)

DANKE für die Tipps.

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Ähm ... sinnvoll kann Carnitin-Supplementation schon sein; es ist nur eben kein sonderlich effektives Abspeckmittel bzw. ist diesbezüglich das Preis-Leistungs-Verhältnis einfach ziemlich schlecht.

Ich persönlich hab die besten Erfahrungen mit 6-8g Lachsöl gemacht. Ist kein wunder Mittel aber im zuge einer Anabolen Diät ganz sinnvoll um ein gutes Verhältnis zwischen Omega-6 und Omega-3 Fettsäuren zu gewährleisten.