masse phase seit 2 monaten

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Zitat von Shivaner

denkt ihr beide ich sei victor oder was, sicherlich nicht jemand der so was macht mit den bilder diesen be******. ich finde er hat keinen stolz ich glaube er sieht immer noch aus wie vor einem jahr. aber dies ist sein ding, mit dem alter wird er hoffentlich lernen.:D

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was soll ich bitte lernen wie man stofft oder was?. ich habe stolz aber auche egal nich wahr

Ne, Stolz zu den eigenen Leistungen und Ergebnissen zu stehen.
Das Bild ist dein ehemaliger Trainingspartner würde ich wetten. Muss man nur mal die Strukturen vergleichen. Ach, und 18% sind das sowieso nicht.

trainiere erstmal richtig am besten mit einem partner der schon ahnung hat und achte auf jedenfall auf die ernährung. ernährung ist das a und o im sport. laß dir zeit und setze dann ein anständiges bild ein dann werden wir dir auch glauben!.

du könntest alle Zweifel bereinigen,wenn du ein Bild reinstellst,wo die Tättoos zu sehen sind...wurde ja schon verlangt...
ich glaube das die wandlung in nem halben Jahr möglich ist...habe ich vor meinem ersten Wettkampf auch gemacht....knapp 28kg in 4Mon.-----;-)
Resultat ist im Avatar zu sehen...;-)
das war sogar vor 25 Jahren!!!

Zitat:

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Zitat von victorderhammer

mit massephase war gemeint das ich seid 2 monaten wieder trainieren darf..

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Komm geh doch nach hause...
konntest die kritik nicht vertragen und jetzt babbelst du bull****


Wenn du so eine harte kannte bist wieso stellst du dann ein bild von dir rein wo du um welten schlechter aussiehst und legst dann auf einmal ein bild nach..?


26 jahre :sorg:

Zitat:

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Zitat von victorderhammer

aber dann erkläre mal wie das geht das ein 17 jähriger ins studio kommt und nach nichts aussieht und ein halbes jahr später wie ein muskelpacken, so jetzt erkläre mir mal wie das geht kann man die muckis irgendwo kaufen oder was und komm jetzt nicht mit dem spruch er hat trainiert den das funktioniert niemals so.

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Ich tippe mal der hat sich deinen legendären "6 x die Woche 2-3Std. Supergainersplit" abgeschaut .:)) Ist doch egal war doch nur so ein Poser ohne Ziel....

6x die woche ist schon ganz schön viel für nen anfänger muß man mal sagen!.
und dann auch 2-3 std. ist das jetzt bb was du machst oder fitness, wenn bb dann erkläre mir mal bitte wie du dich am nächsten tag bewegen tust bei 3 std training(als anfänger). das soll nicht böse klingen aber das ist fast unvorstellbar.:gruebel:

du kommst doch auch aus berlin laß uns doch mal zusammen trainieren gehen und dann habe ich einen beweis na was hälst du davon!.:bierle:

hey victor du müßtest mich vom sehen kennen du trainierst doch im Mc Fit in spandau oder?.

du hast mich mal gefragt ob ich dir helfen kann, jetzt weis ich es wieder auf deinem gürtel steht Victor the hammer. und du siehst sogar noch schlimmer aus als vorher sorry man dies ist leider die wahrheit du wurdest entlarvt.
hier ist mein bild damit du dich erinnerst

tja so wie ich das hier alles gelesen habe.. HMMM.... zu den bildern ob du des nun bist oder nicht.
könnte wetten nicht nur du alleine stellst hier falsche bilder rein. fakes.

wenn dann sollte man dazustehen..das das deinen echten fotos sind.



hasse leute die sich für andere ausgeben.

Zitat:

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Zitat von loopon

tja so wie ich das hier alles gelesen habe.. HMMM.... zu den bildern ob du des nun bist oder nicht.
könnte wetten nicht nur du alleine stellst hier falsche bilder rein. fakes.

wenn dann sollte man dazustehen..das das deinen echten fotos sind.



hasse leute die sich für andere ausgeben.

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da hast du woll recht es gibt bestimmt einige die hier nur fake bilder rein setzten aber was solls kannst denen ja nichts nschweisen:)