Du kannst es selbst nachlesen...Zitat:
Zitat von studio_ch
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Du kannst es selbst nachlesen...Zitat:
Zitat von studio_ch
Also wo steht, dass ein Bodybuilder welcher Krank ist von 5000mg, mehr als 4000mg ausscheidet, bitte einen Link dazu und zwar genau dazu!Zitat:
Zitat von Tennismaster7
Denn ich verlasse mich auf meine Erfahrungen, seltsamerweise reichen 3000mg nicht und ich kriege eine grippe! Schon seltsam...
Ich lehn mich mal zurück und genieße die Show (:o)
Gib mal Überdosis Vitamin C ein.Zitat:
Zitat von studio_ch
Bist du schwer von begriff! Ich will dass du mir genau das was du behauptet hast belegst. Dass ein Bodybuilder von 5000mg VitaC wenn er Krank ist 4000mg wieder ausscheidet. Ich berufe mich auf meine Erfahrung. Und erfahrung ist immer höher zu gewichten als irgendeinen mist im inet. Willst du mir auch sagen, dass ich mit meinen 400g protein zu viel zu mir nehme? Ist das auch schädlich?Zitat:
Zitat von Tennismaster7
In meinen Quellen steht, es gibt keinen gesicherten Nachweis, dass sehr hohe Dosen (bis 10g pro tag) schädlich sind. Also Schluss!
PhillipAlex hat im Doku Sticky dieses sehr interessante Video zum Thema Vitamine gepostet: http://m.youtube.com/watch?v=gDYkYBSwm9c
Wünsch dir auf jeden Fall gute Besserung, Oro.
Ich bin sprachlos...
Sorry ich bin raus. Der Text von Studio war mir
jetzt zu viel.
Kannst du mir das kurz Zusammenfassen? Habe keine lust das alles anzuschauen...Zitat:
Zitat von Drückezwerger
Aber mal nix für ungut, du haust hier schon immer Behauptungen raus oder versprichst, irgend was zu erklären, und wenn man dann nachhakt, kommt nix..... Ist mir jetzt schon ein paar mal aufgefallen, das macht dich einfach unglaubwürdig.....Zitat:
Zitat von Tennismaster7
Danke, wenn ich das heute anständig in den Griff krieg hat sichs ja morgen schon wieder erledigt, dass wäre zumindest der IdealverlaufZitat:
Zitat von Drückezwerger