Meine Fortschritte in den letzten 3 Monaten...(Bilder)

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Zitat von muskelmaschine

Ich danke Andreas Frey (3facher Weltmeister) der mir mit seinen Produkten und sehr wertvollen Tips sehr geholfen hat.

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Ja genau, das wird der Hauptpunkt sein, sehr witzig...

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Zitat von w1seman

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Zitat von muskelmaschine

@ W1seman

Habe mir grad mal dein Profilbild und deine Daten angesehen... :respekt:

Ist dir aufgefallen das ich trotz 5 jähriger Pause + 5 jähriger Schnellimbissernährung immernoch bessere Daten auf meinem Vorher-Foto habe als du..? Und ich schätze das ist ein Bild von dir wo du voll im Training bist?

Und jetzt denk mal darüber nach was du hier für ein Sch*** schreibst..! :gruebel: ;)

Gruß, M.

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Hallo MM,

ich trainiere erst seit 4 Monaten :/

Vergiss nicht, daß Du nicht 5 Jahre aus dem Training warst, Du arbeitest schliesslich auf dem Bau, das ist schon mal die halbe Miete!

Und ich schreibe keinen ---pieeep---, ich kenne viele Leute aus meinem Bekantenkreis, die früher mal gestofft und trainiert haben, davon ist heute 0,0 übrig.

Auch im Profi-Lager gibt es zahlreiche Beispiele, aktuellstes ist sicher Kevin Levrone.

Ich will ja nicht Deine Leistung schmälern, oder behaupten, daß Du nicht supi heftig aussiehst, aber für die Newbs die hier eventuell lesen, sollte man schon die Fakten nennen!?

:bierle:

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Mein bester freund ist W1seman auch nicht gerade, aber wo er recht hat, hat er recht..............
cuteboi

@MM
klasse bilder, da hat sich das warten gelohnt!!
deinen genauen trainings- und ernährungsplan kannst aber schonmal rausrücken ...

@pecto
gute arbeit, wie immer!!

@kindergarten
ebenso gute arbeit, ihr habt uns nicht enttäuscht... :sorg:

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Zitat von cuteboi

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Zitat von muskelmaschine

Ich danke Andreas Frey (3facher Weltmeister) der mir mit seinen Produkten und sehr wertvollen Tips sehr geholfen hat.

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Ja genau, das wird der Hauptpunkt sein, sehr witzig...

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Man Cuteboi , du kannst es nicht lassen kaum ist deine Sperre vorbei kommst du schon wieder mit deinem dummen Stoffgelaber daher , was soll denn die dumme anspielung !

Ich bin für eine längere Sperre für Cuteboi !

Habe mal auf der Homepage von Andreas Frey geschaut, sind echt sehr gute Sachen dabei.

Habe mir das mit der Flüssig Nahrung zu Herzen genommen. Mache mir jetzt morgens nen guten Shake mit Eiweiß Pulver, Milch, Quark, instant Flocken, Banane, Ei

Das sind dann schonmal ein paar Kalorien :-)