Und was den Rest angeht, werd in absehbarer Zeit mal ein paar Bilder in anständiger Quali mit den üblichen Posen machen. Soooo schlecht wie mein Trizep auf den Bildern ausschaut ist er nämlich wirklich nicht...
Beine hab ich anfangs garnicht trainiert. War früher das, was man hier als Discopumper bezeichnen würde, warum auch nicht. Nach ner Weile haben sich die "Ziele" jedoch geändert und seit ein paar Jahren regelmässig Beine, erst einmal die Woche, seit ca. 10 Monaten jetzt gesplittet. Beine passen mittlerweile zum Oberkörper, sind aber sicher keine BBler Stelzen, sieht man ja schon an den Daten.
Grüsse,
Bugs
