D-Asparaginsäure

Zitat:

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Zitat von bibi augustin

Viele Anbieter empfehlen mehrere kleinere Dosen auf den Tag verteilt.

So ungefähr 2 g + 2 g + 2g + ( + 2g ? )

Kleinere Dosen scheinen besser aufgenommen zu werden , dagegen größere

auf einmal führen oft zu Diarrhö.

Gib nicht so einfach auf ! Mach einen Monat Pause , wenn nicht klappt und

versuch dann erneut .

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Na, ich werde morgen das Training mal abwarten und schauen ob sich nicht doch was getan hat. Falls nicht werde ich es mal mit 2x3 probieren, oder eben 3x2, mal schauen. Werd das Zeug so oder so zu ende nehmen, vlt wirkt es ja schon und meine Erwartungen waren nur zu gross. Was mir aber die letzten nächte sehr auffällt und mich auch ärgert ist das ich sehr wenig schlafe, sehr früh von allein aufwache und auch nciht so gut einschlafe. Bin zwar dafür nicht müde über den Tag, nervt dennoch ein wenig. Hat das sonst jemand so gehabt?

Zitat:

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Zitat von Henkel

Was mir aber die letzten nächte sehr auffällt und mich auch ärgert ist das ich sehr wenig schlafe, sehr früh von allein aufwache und auch nciht so gut einschlafe. Bin zwar dafür nicht müde über den Tag, nervt dennoch ein wenig. Hat das sonst jemand so gehabt?

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Ja, kenn ich. Geht mir auch so. Nehme 3g T-UP pro Tag. Zum einschlafen brauch ich ne Weile bin dann aber nach 4-5 Stunden hellwach.

bigas

Zitat:

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Zitat von bigas

Ja, kenn ich. Geht mir auch so. Nehme 3g T-UP pro Tag. Zum einschlafen brauch ich ne Weile bin dann aber nach 4-5 Stunden hellwach.

bigas

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So ungefähr. Ich zwing mich dann immer zum weiterschlafen, dann klappts auch...
Aber ob das so gut für den Hormonspiegel sein kann? Naja, ich wart mal ab bevor ich negatives sage, bin ja kein ungeduldiger mensch.

ich will hier auch mal mein senf dazugeben.. ^^ .. also ich habe diesen thread auch interessiert verfolgt und mir darauf ende letzte woche das primaforce geholt und dazu von peak das resperatol.. also ich trainiere im 4er split und muss sagen, dass die 3 trainingseinheiten die ich bis jetzt hatte echt top waren.. steigerung der libido ist unterschiedlich.. hab das verlangen mal mehr als sonst und sonst eher wie immer.. also die motivation fürs training ist echt super.. selbst wenns nur placebo-effekt WÄRE, würde mir das reichen.. ^^ ich werde das mal weiterhin verfolgen und auch meine erfahrungen mit euch teilen..
ryan haun... ;)

Zitat:

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Zitat von Henkel

So ungefähr. Ich zwing mich dann immer zum weiterschlafen, dann klappts auch...
Aber ob das so gut für den Hormonspiegel sein kann? Naja, ich wart mal ab bevor ich negatives sage, bin ja kein ungeduldiger mensch.

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Einschlafstörungen sind meistens durch Stress verursacht. Wenn Du momentan

viel Arbeits - od. Prüfungs - od. Beziehungsstress hast , kannst Du entgegen

steuern , indem Du 4 Wochen Trainingspause machst.

Wenn dein Nerven - System überreizt ist , braucht es wie jedes andere

Organ Ruhe . Dann kann auch DAA die erwünschte Wirkung entfalten.

So ma nur ne kurze Frage da ich mir DAA sowie BCAA bestellt habe wollte ich wissen ob BCAA nun einfluss haben oder nicht?

Einer sagt ja der andere nein? :kopfwand:

Zitat:

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Zitat von Russiabodybuilding

So ma nur ne kurze Frage da ich mir DAA sowie BCAA bestellt habe wollte ich wissen ob BCAA nun einfluss haben oder nicht?

Einer sagt ja der andere nein? :kopfwand:

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Es hat schon indirekten positiven Einfluss auf die Wirkung der Säure.

Man kann hier aber nicht von solchen Synergie , wie beim Inhibit und DAA

sprechen .

Dir werden BCAA trotzdem viel bringen , warte , bis Du 21 bist und dann kannst

Du ausgewachsen die Antiöstrogene benutzen. Hast noch mehr als genug Zeit.

Ich konnte dein Vater sein :))

Mir ist schon klar, dass Inhibit Östrogen nicht zu 100% unterdrückt, aber schon sehr effektiv, deshalb ist das mit dem Rebound durchaus denkbar. Genau wie es auch ohne Intoxikation zu einer Gewöhnung an Genussmiteln/Drogen/DMAA kommen kann, aber das ist ein anderes Thema bzw. Thread.

Zitat:

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Zitat von Metalhead

Mir ist schon klar, dass Inhibit Östrogen nicht zu 100% unterdrückt, aber schon sehr effektiv, deshalb ist das mit dem Rebound durchaus denkbar.

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In US-Foren wird daher auch folgendes Einnahmeschema empfohlen:

Zitat:

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Days 1-10: 6g DAA/day
Days 10-45: 3g DAA/day

Day 11-45: 1 cap Inhibit-E each morning
Day 45-60: 1 cap Inhibit-E each morning

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Zitat:

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Zitat von bibi augustin

Es hat schon indirekten positiven Einfluss auf die Wirkung der Säure.

Man kann hier aber nicht von solchen Synergie , wie beim Inhibit und DAA

sprechen .

Dir werden BCAA trotzdem viel bringen , warte , bis Du 21 bist und dann kannst

Du ausgewachsen die Antiöstrogene benutzen. Hast noch mehr als genug Zeit.

Ich konnte dein Vater sein :))

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Haha :rofl: naja ok...bei sollten die DAA wohl auch so reinknallen,nicht das ich nen KFA von 20% hätte :)) hoffentlich kommen die Bald