Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

welche mutanten würden dann rumlaufen, wenn sie sich nicht darum scherten?


mal im ernst .... wieviel magere muskelmasse verliert man dadurch jährlich? durch diese antinährstoffe?
wäre ich dann statt 100% sogar 110% gesund?
wäre meine verdauung dann noch besser als hervorragend ? ich bekomm eigentlich nur blähungen und gasentweichungen von zuviel eiern, quark und kohl... auch von ner fleischorgie... also eigentlich nur von eiweiss...noch nie von nicht eingeweichten haferflocken.
selbst hülsenfrüchte, die wahren anti-nährstoffbomben, jucken meine gesundheit/verdauung recht wenig, wenn ich sie nicht grade kiloweise esse^^



ich glaube fast , manche bremsen ihr immunsystem und ihren stoffwechsel/nähstoffverwertung mehr durch die stresshormone, die durch solche paranoia entstehen, als durch mal hier und da mal vollkorngetreide und linsen, erbsen etc..

alles ist i-wo auch schädlich..
wenn ich mir meinen geliebten rote-bete-saft nehme... gut für pump und den blutdruck, ein gesundes spektrum an vitaminen und mineralstoffen, aber bremst die eisenaufnahme und verursacht nierensteine , bei regelmäßiger einnahme.
von einer eventuellen langzeitschädigung durch die nitrate ganz zu schweigen...
alles hat 2 seiten und man kann sich die hose immerauch mit der kneifzange anziehen , meine meinung


so viel mehr schreib ich jetzt dazu nimmer... wird wahrscheins riesendiskussion aufkommen, bei der sich jeder als semi-professioneller throphologe behaupten will , mich insgeheim als reaktionären alten sack beschimpft :D

bin da ganz deiner meinung...
leute wenn ihr gesund leben wollt, schmeißt mal als erstes das handy in die tonne von strahlen bis zum stress halte ich das ding für das größte übel unserer gesellschaft. man is 24 stunden am tag abrufbereit und glotzt alle 10 min drauf. stress pur.
jeder sitz im facebook oder der ganze andere ****** und macht sich mit anderen zusammen sorgen um die geburt der welpen des nachbarhundes. stress ist der schlimmste TEUFEL von heute nicht 50 gramm bohnen oder 20 gramm haferflocken....is aber ne interessante diskussionsgrundlage was dem körper Wirklich stress bereitet und was irgenwer, irgenwo aus irgendeinem zusammenhang gerissen hat und irgendwelchen leuten beim stammtisch erzählt:winke:

ps:
http://aesirsports.de/2013/03/gluten...eckt-dahinter/

Soll doch jeder machen wie er es mag.
Ich esse meine Haferflocken auch sofort nachdem ich Milch dazu gegeben habe.

Allerdings esse auch Nüsse und es gibt Menschen die sollen eine Nussallergie haben ;)
Muss eben jeder für sich selbst entscheiden was besser ist, so lange sich keiner hinstellt und dem anderen es vorschreibt oder meint seine Methode sei so viel besser ist alles in Ordnung.

Zitat:

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Zitat von slimline

welche mutanten würden dann rumlaufen, wenn sie sich nicht darum scherten?


mal im ernst .... wieviel magere muskelmasse verliert man dadurch jährlich? durch diese antinährstoffe?
wäre ich dann statt 100% sogar 110% gesund?
wäre meine verdauung dann noch besser als hervorragend ? ich bekomm eigentlich nur blähungen und gasentweichungen von zuviel eiern, quark und kohl... auch von ner fleischorgie... also eigentlich nur von eiweiss...noch nie von nicht eingeweichten haferflocken.
selbst hülsenfrüchte, die wahren anti-nährstoffbomben, jucken meine gesundheit/verdauung recht wenig, wenn ich sie nicht grade kiloweise esse^^



ich glaube fast , manche bremsen ihr immunsystem und ihren stoffwechsel/nähstoffverwertung mehr durch die stresshormone, die durch solche paranoia entstehen, als durch mal hier und da mal vollkorngetreide und linsen, erbsen etc..

alles ist i-wo auch schädlich..
wenn ich mir meinen geliebten rote-bete-saft nehme... gut für pump und den blutdruck, ein gesundes spektrum an vitaminen und mineralstoffen, aber bremst die eisenaufnahme und verursacht nierensteine , bei regelmäßiger einnahme.
von einer eventuellen langzeitschädigung durch die nitrate ganz zu schweigen...
alles hat 2 seiten und man kann sich die hose immerauch mit der kneifzange anziehen , meine meinung


so viel mehr schreib ich jetzt dazu nimmer... wird wahrscheins riesendiskussion aufkommen, bei der sich jeder als semi-professioneller throphologe behaupten will , mich insgeheim als reaktionären alten sack beschimpft :D

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>)...die Dosis macht das Gift, trifft auf vieles zu.

Zitat:

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Zitat von slimline

welche mutanten würden dann rumlaufen, wenn sie sich nicht darum scherten?


mal im ernst .... wieviel magere muskelmasse verliert man dadurch jährlich? durch diese antinährstoffe?
wäre ich dann statt 100% sogar 110% gesund?
wäre meine verdauung dann noch besser als hervorragend ? ich bekomm eigentlich nur blähungen und gasentweichungen von zuviel eiern, quark und kohl... auch von ner fleischorgie... also eigentlich nur von eiweiss...noch nie von nicht eingeweichten haferflocken.
selbst hülsenfrüchte, die wahren anti-nährstoffbomben, jucken meine gesundheit/verdauung recht wenig, wenn ich sie nicht grade kiloweise esse^^



ich glaube fast , manche bremsen ihr immunsystem und ihren stoffwechsel/nähstoffverwertung mehr durch die stresshormone, die durch solche paranoia entstehen, als durch mal hier und da mal vollkorngetreide und linsen, erbsen etc..

alles ist i-wo auch schädlich..
wenn ich mir meinen geliebten rote-bete-saft nehme... gut für pump und den blutdruck, ein gesundes spektrum an vitaminen und mineralstoffen, aber bremst die eisenaufnahme und verursacht nierensteine , bei regelmäßiger einnahme.
von einer eventuellen langzeitschädigung durch die nitrate ganz zu schweigen...
alles hat 2 seiten und man kann sich die hose immerauch mit der kneifzange anziehen , meine meinung


so viel mehr schreib ich jetzt dazu nimmer... wird wahrscheins riesendiskussion aufkommen, bei der sich jeder als semi-professioneller throphologe behaupten will , mich insgeheim als reaktionären alten sack beschimpft :D

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Du bist ein alter Sack und reaktionär noch dazu >)

Zitat:

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Zitat von slimline

welche mutanten würden dann rumlaufen, wenn sie sich nicht darum scherten?


mal im ernst .... wieviel magere muskelmasse verliert man dadurch jährlich? durch diese antinährstoffe?
wäre ich dann statt 100% sogar 110% gesund?
wäre meine verdauung dann noch besser als hervorragend ? ich bekomm eigentlich nur blähungen und gasentweichungen von zuviel eiern, quark und kohl... auch von ner fleischorgie... also eigentlich nur von eiweiss...noch nie von nicht eingeweichten haferflocken.
selbst hülsenfrüchte, die wahren anti-nährstoffbomben, jucken meine gesundheit/verdauung recht wenig, wenn ich sie nicht grade kiloweise esse^^



ich glaube fast , manche bremsen ihr immunsystem und ihren stoffwechsel/nähstoffverwertung mehr durch die stresshormone, die durch solche paranoia entstehen, als durch mal hier und da mal vollkorngetreide und linsen, erbsen etc..

alles ist i-wo auch schädlich..
wenn ich mir meinen geliebten rote-bete-saft nehme... gut für pump und den blutdruck, ein gesundes spektrum an vitaminen und mineralstoffen, aber bremst die eisenaufnahme und verursacht nierensteine , bei regelmäßiger einnahme.
von einer eventuellen langzeitschädigung durch die nitrate ganz zu schweigen...
alles hat 2 seiten und man kann sich die hose immerauch mit der kneifzange anziehen , meine meinung


so viel mehr schreib ich jetzt dazu nimmer... wird wahrscheins riesendiskussion aufkommen, bei der sich jeder als semi-professioneller throphologe behaupten will , mich insgeheim als reaktionären alten sack beschimpft :D

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Das ist ein Paradebeispiel für "was ich nicht weiß existiert nicht". Traurig.
Und das wird dann auch noch voller Überzeugung hinaus posaunt...

Zitat:

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Zitat von WausS

Das ist ein Paradebeispiel für "was ich nicht weiß existiert nicht". Traurig.
Und das wird dann auch noch voller Überzeugung hinaus posaunt...

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Ich weiß ja nicht, was du da hineininterpretierst, aber er leugnet doch nirgends dass es das gibt.

Ist doch jedem selbst überlassen wie wissenschaftlich er die Sache angeht. Ich verstehe die Atzen die sagen gut essen, hart trainieren und viel schlafen. Reicht ja im Endeffekt auch.

Ich für meinen Teil finde es jedoch interessant mich mit dem Kram genauer zu befassen. Hat auch nichts mit Angst und Stresshormonen zu tun, wenn ich von Haferflocken Blähungen bekomme und was dagegen unternehmen will.

@ cuchulain, tinti und ultimategainer
:bierle:

@wauss
:troest:

Hey ich hab grad nochmal kurz den WKM-Plan überflogen weil ich den Link dazu nem Kumpel schicken wollte, hab jz gesehen dass eigentlich in TE 1 Kniebeugen, Rudern und Bankdrücken angesagt sind und in TE2 Kreuzheben, Military Press und Klimmzüge.
Hat sich allerdings bei mir irgendwie so eingeschlichen dass ich Kniebeugen und Kreuzheben spzusagen ohne es zu Wissen vertauscht hab. Spricht da was dagegen (grade puncto Vorermüdung)? Weil eigentlich kann ich das ja grad so lassen oder?