Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

Zitat:

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Zitat von Kaufmann91

Hört sich sehr gut an ! Mische im Leitungs oder Mineralwasser?

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meine frau "führte" es im rahmen ihrer low-carb ein..... wir mischen es mit leitungswasser.

empfehlen kann ich lemon, orange (schmeckt wie Ce-frisch, falls das noch wer kennt^^), mango .....und ich liebe waldmeister.
die berry-sorten sind auch nicht schlecht, mir etwas zu süß

erdbeere und kirsch schmeckt sehr künstlich... mango dagegen fast besser als die echte frucht..richtig lecker

ist alles sehr ergiebig.. eignetlich für 1,5 l gedacht die päckchen , ich mache je nach aroma 2-2,5 l draus

Zitat:

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Zitat von Rastellimm27

Was passiert wenn ich genau soviel kcal esse wie ich verbrauche und dabei Bodybuilding betreibe? Verlust von Fett und Aufbau von Muskeln oder passiert einfach gar nix und ich muss mich fürs zunehmen bzw abnehmen entscheiden?

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Wenn du es jeden tag schaffst genau die kcal die du verbraucht hast zu dir zunehmen und das noch über einen längeren zeitraum geb ich dir nen pott whey aus.

es wird immer irgendwas passieren

Abbau von Fett und gleichzeitig Aufbau von Muskeln ist ein sehr langfristiger Prozess, phasenweise ist es sehr viel effizienter.

Wette angenommen, aber wie Beweise ichs dir =D

Kanns mir phasenweise leider nicht erlauben! Ich werde es jetzt mal machen und mein bodymedia als Maßstab nehmen

*ernährung läuft nach CBL

Zitat:

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Zitat von Kaufmann91

Gibt es wasser mit geschmack welches kein zucker enthält ?

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Kauf dir nen großen Krug oder ein anderes Gefäß. Wasser rein und dann diverse Früchte (Limetten, Zitrone etc. oder Gemüse (z.B Gutken) als Scheiben rein und ein paar Std ziehen lassen. Schmeckt super.

Warum kein normales Wasser? :D
Muss immer irgendwat drinne sein?

Zitat:

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Zitat von kleberson

Kauf dir nen großen Krug oder ein anderes Gefäß. Wasser rein und dann diverse Früchte (Limetten, Zitrone etc. oder Gemüse (z.B Gutken) als Scheiben rein und ein paar Std ziehen lassen. Schmeckt super.

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Hi, werde ich neben der Variante von Slimline auch mal testen, danke.

Hat jemand mal so Kompressions-Leggings getestet?

Bringt das irgendeinen Unterschied beim normalen Beintraining?

Zitat:

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Zitat von *Tiger91*

Hat jemand mal so Kompressions-Leggings getestet?

Bringt das irgendeinen Unterschied beim normalen Beintraining?

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Du wirst davon nicht 10kg mehr beugen können, aber es fühlt sich beim Training sehr angenehm an.
Wie eine zweite Haut. Ich habe immer den Eindruck dass dann alle Bewegungsabläufe irgendwie flüssiger laufen

Zitat:

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Zitat von simme

Du wirst davon nicht 10kg mehr beugen können, aber es fühlt sich beim Training sehr angenehm an.
Wie eine zweite Haut. Ich habe immer den Eindruck dass dann alle Bewegungsabläufe irgendwie flüssiger laufen

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Ok, also bei Leistung merkst du keinen Unterschied?

Auch nicht in der Satzpause schnellere Regeneration oder so?