du hast vergessen, wie ausgeprochen gut ich rieche und wie beliebt ich bei den frauen bin :D - ich glaub jetzt schuld ich dir ein bier. wenn bei den berliner lm im kh bist, kriegst es von mir ;)Zitat:
Zitat von Eisenfresse
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du hast vergessen, wie ausgeprochen gut ich rieche und wie beliebt ich bei den frauen bin :D - ich glaub jetzt schuld ich dir ein bier. wenn bei den berliner lm im kh bist, kriegst es von mir ;)Zitat:
Zitat von Eisenfresse
Ich beuge so, weil ich dann mehr an Kraft- und Muskelentwicklung aus der ÜbungZitat:
Zitat von anjin23
holen kann. Mit Sumo und breitem Stand hebe ich deutlich mehr.
Kreuzheben klassisch geht wesentlich mehr auf die Rückenmuskeln und
Beinbizeps als die Sumotechnik. Enge Kniebeugen trainieren die
Oberschenkel mehr. Führt man beides breit aus, dann hat man zwei
sehr ähnlich Übungen.
ist ja auch sinn des wettkampfs ;)Zitat:
Zitat von Stefan1975
ich komm mit sumo und breiten kb gar nicht klar.
Ach ja, das hatt ich vergessen, entschuldige... ;-)Zitat:
Zitat von LLPe
Auf dein Angebot komme ich gerne zurück, denn im Gegensatz zu dir trinke ich Bier!!! :-)
Gruß Eisenfresse
Um im K3K wirklich nach oben zu kommen musst du halt auch K3K trainieren,Zitat:
Zitat von nebukadneza
d.h. mit Equipment rainieren und die Technik dem Equipment anpassen.
Mit Anzug mach ich auch eine breite Beuge und ziehe Sumo, das liegt in der
Natur des Equipments. Wenn ich an einem Wettkampf teilnehme, dann will
ich auch gut abschneiden. Ergo, ich muss mein Training umstellen.
Ich möchte aber ohne Equipment so stark wie möglich sein....
... du siehst, hier treffen zwei Philisophien aufeinander...
also ich hab vor zu starten und werd von daher wohl da sein ;) beim tiergartencup bin ich noch am überlegen, ob ich mir das antu.. aber vllt bewirkt berlitoms shirt ja wunderZitat:
Zitat von Eisenfresse
Wir sind auch noch unentschlossen, mal sehen, vielleicht starten wir ja doch beim Tiergarten-Cup.Zitat:
Zitat von LLPe
Gruß Eisenfresse
Zitat:
Zitat von Eisenfresse
Logisch startet ihr!!!!
Darum gehts ja!!
Wir brauchen STARTER!!!!!!
hey ich bitte euch alle die teilnehmen können in Tiergarten (Berlin mitte, Siemensstraße 20.a am 25.nov.) teilzunehmen, ich brauch gegner!!!!! -sonst wirds langweilig:(
bin 16 jahre
wiege 63kg
drücke 100kg -110kg
Also jetzt wo ich die Neuigkeiuten über nen Bekannten beim BMS Cup gehört hab bin ich noch motivierter.
Ich glaub es is wie bei jedem Sport, sobald man Leute kennt, und sich mit denen Freuen kann und weiß es seht einer hinter einem machts nach einiger Zeit einfach mordsmäßig Spaß.
Ich wüssst net wie fad mir wär nix zu tun...
FuBa etc. is nebenbei ja cool, aber so als Hauptsport wärs mir zu blöd