Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

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Zitat von Superfly

weiß garnicht was ihr habt ^^ bei 200 kilo kreuzheben muss man halt mal handschuhe anziehen XD

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zum glück hast du es als witz gemeint.:arcade:

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Zitat von SnakeBite93

Muss noch ein bisschen speck runter, und ein paar muskeln drauf :D!

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So geht's den meisten hier... :))

also ich hab kein Speck, selbst wenn ich wie ein bekloppter am frezzen bin setzt sich fast gar nix an.

Zitat:

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Zitat von Andyhb

also ich hab kein Speck, selbst wenn ich wie ein bekloppter am frezzen bin setzt sich fast gar nix an.

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also ich weiß ja auch net, soviele sagen immer, sie würden soviel fressen und nix ansetzen.

da bleiben zwei erklärungsmöglichkeiten:
-all diejenigen wissen nicht was richtig essen ist
-eine erschreckende anzahl an menschen hat ne schilddrüsenüberfunktion

Zitat:

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Zitat von proximo.

also ich weiß ja auch net, soviele sagen immer, sie würden soviel fressen und nix ansetzen.

da bleiben zwei erklärungsmöglichkeiten:
-all diejenigen wissen nicht was richtig essen ist
-eine erschreckende anzahl an menschen hat ne schilddrüsenüberfunktion

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würde eher sagen einen günstigen stoffwechsel :)

irgendwann nimmt jeder zu.

Zitat:

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Zitat von proximo.

irgendwann nimmt jeder zu.

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Poperze zujenäht und uff jeths :rock:

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Zitat von proximo.

irgendwann nimmt jeder zu.

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ich sagte ja auch es setzt KAUM an. :professor:

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Zitat von proximo.

irgendwann nimmt jeder zu.

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Wenn ich zunehme, dann nur Muskeln. :professor:

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Zitat von kave

Trainiere seit 4 monaten :)


Pic: kurz vor dem training

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Vergis nicht dein Trizeps zu trainieren! :professor: