Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

Zitat:

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Zitat von Drückezwerger

Hammer Post, Tinti. Aber was hat das mit der Ananas auf sich?

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sollte eigentlich anna nass heißen, synonym für n weibchen. wenn diese nass ist, beste cardio und testo booster für erfolgreiche diät :professor:

Zitat:

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Zitat von LiftBIG

sollte eigentlich anna nass heißen, synonym für n weibchen. wenn diese nass ist, beste cardio und testo booster für erfolgreiche diät :professor:

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Kenne eine Anna Bolika. Sind die verwandt?

Zitat:

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Zitat von LiftBIG

sollte eigentlich anna nass heißen, synonym für n weibchen. wenn diese nass ist, beste cardio und testo booster für erfolgreiche diät :professor:

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Dachte dafür hat man die Grapefruit zuhause??

Also jetzt nochmal wegen dem Rudern wo ich irgendwie nicht so recht vorankomme.
Hier das Video vom letzten Satz mit 10 Wdh.: https://youtu.be/SfAwQ8KZ4P0
Die Kadenzen wie sie in dem Video sind sind eigentlich so, wie ich noch das beste Gefühl habe.

Also jetzt nochmal wegen dem Rudern wo ich irgendwie nicht so recht vorankomme.
Hier das Video vom letzten Satz mit 10 Wdh.: https://youtu.be/SfAwQ8KZ4P0
Die Kadenzen wie sie in dem Video sind sind eigentlich so, wie ich noch das beste Gefühl habe.

wieso hast du nen 60 jährien als profilbild?
und weshalb ruderst du mit soner beschizzenen curlstange?
daran wirds wohl liegen

Ich weiß jetzt nicht was an der Stange so schlimm sein soll. Ich muss mir keinen Stress machen und die Scheiben draufpacken und außerdem bleiben die Langhanteln für die anderen frei, die sie z.B. für KB, BD, SBD etc. wirklich brauchen.
Würd mich stark wundern wenns wirklich daran liegen würde.

Zitat:

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Zitat von Drückezwerger

Hammer Post, Tinti. Aber was hat das mit der Ananas auf sich?

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Ananas und weißer Reis entwässern. Durch die KH Zufuhr bleibt relativ lange die Kraft trotz Defizit erhalten und der Look wird trocken.

Interessant nicht? Defi ohne Protein. Undenkbar heutzutage :))

Zitat:

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Zitat von Multisportler

Also jetzt nochmal wegen dem Rudern wo ich irgendwie nicht so recht vorankomme.
Hier das Video vom letzten Satz mit 10 Wdh.: https://youtu.be/SfAwQ8KZ4P0
Die Kadenzen wie sie in dem Video sind sind eigentlich so, wie ich noch das beste Gefühl habe.

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Aufrechter, unten keinen Schwung holen, langsamer und viel(!!!) mehr Gewicht.
Das ist ja ein Sprint, den du da machst ;)

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

Ananas und weißer Reis entwässern. Durch die KH Zufuhr bleibt relativ lange die Kraft trotz Defizit erhalten und der Look wird trocken.

Interessant nicht? Defi ohne Protein. Undenkbar heutzutage :))

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Ich gebe dir recht, aber es ist nur ein Teil der Wahrheit. Ohne Protein wirds NIE gehen! Aber die Grundaussage von dir ist richtig.