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26.01.2010, 00:13
Syndr0m2

Zitat:

Zitat von Basement-Chris

ich seh grad ich könnt mal abnehmen :D
wollte aber eigtl masse aufbauen.
woran spar ich denn jetzt am besten? :arcade:

spar an dem gedanken jetzt abzunehmen und bau weiter masse auf. viel kannst du doch eh nicht mehr abnehmen. wenn du wirklich nur hampelmann-training absolviert hast, scheinst du wirklich potenzial zu haben!
26.01.2010, 00:24
Basement-Chris

danke für euer lob, das hör ich gerne.

jetzt wo du es sagst, nacken und schultern, jetzt seh ichs auch :shock:

und zu der sache mit dem abnehmen: ich sehe da genug stellen, wo eigtl nix sein müsste :nono:
26.01.2010, 00:28
el puma

Zitat:

Zitat von Basement-Chris

danke für euer lob, das hör ich gerne.

jetzt wo du es sagst, nacken und schultern, jetzt seh ichs auch :shock:

und zu der sache mit dem abnehmen: ich sehe da genug stellen, wo eigtl nix sein müsste :nono:

Essen....Trainieren....Regenerieren....Essen...Tra inieren.....Regenerieren....und von Vorne

Aber ned abnehmen,echt ned.
26.01.2010, 00:30
MexzeN

Zitat:

Zitat von el puma

Essen....Trainieren....Regenerieren....Essen...Tra inieren.....Regenerieren....und von Vorne

Aber ned abnehmen,echt ned.

Sehe ich genauso!
26.01.2010, 00:36
BöhserOnkel

Zitat:

Zitat von petit carlito

193cm
95kg

das futter direkt neben der heizung, kommen da keine schlechten gerüche auf?
26.01.2010, 00:47
Basement-Chris

naja abnehmen war vllt die falsche wortwahl.
natürlich will ich kein gewicht verlieren.
ich hatte da eher an fettverbrennung gedacht.
ihr seht, ich bin etwas selbstkritisch, hört sich aber schlimmer an als gemeint.
ich will die frauen halt nicht enttäuschen, das könnt ich mir nie verzeihen :ohmeister:
26.01.2010, 00:55
MexzeN

Zitat:

Zitat von Basement-Chris

ich will die frauen halt nicht enttäuschen, das könnt ich mir nie verzeihen :ohmeister:

Das tust du mit dem Körper sicherlich nicht.

Ausserdem, wir machen BB nicht für die Frauen! :professor:
26.01.2010, 00:58
el puma

Zitat:

Zitat von Basement-Chris

naja abnehmen war vllt die falsche wortwahl.
natürlich will ich kein gewicht verlieren.
ich hatte da eher an fettverbrennung gedacht.
ihr seht, ich bin etwas selbstkritisch, hört sich aber schlimmer an als gemeint.
ich will die frauen halt nicht enttäuschen, das könnt ich mir nie verzeihen :ohmeister:

Bei dem Körperbau reichts wennste hart trainierst und bissl cardio machst.
Da mach Dir mal ned ins Hemd.Des passt scho auch wennste bissi mehr reinmümmelst zum Aufbauen.

Frauen ned enttäuschen,was arbeitest Du :evil: :evil: :evil:
26.01.2010, 12:55
Basement-Chris

Zitat:

Zitat von MexzeN

Ausserdem, wir machen BB nicht für die Frauen! :professor:

das ist ein wort!

Zitat:

Zitat von el puma

Bei dem Körperbau reichts wennste hart trainierst und bissl cardio machst.
Da mach Dir mal ned ins Hemd.Des passt scho auch wennste bissi mehr reinmümmelst zum Aufbauen.

Frauen ned enttäuschen,was arbeitest Du :evil: :evil: :evil:

im siamesischen männerpuff.
nein spass, war bloss nebensächlich.

cardio bzw joggen kommt dann bei entsprechendem wetter wieder zw. den trainingseinheiten, so hatte ich es mir zumindest gedacht.
ich pfeiff schon aus den letzten löchern von meinen zigaretten ohne filter.
naja ich kann im herbst ja nochmal ein bildchen reinstellen, vllt siehts dann ja schon etwas ausgeglichener aus.

:benchpress: :lecken:
26.01.2010, 16:16
el puma

:asmoker: :asmoker: Rauchen aufhören :professor: