@MajPay
Du bist ja auch kein Power-Builder sondern Kraftsportler. ;-)
Mein Training besteht auf mehreren Prinzipien.
Wie z.b. könnte ich nicht so trainieren sowie du gerade (nur Oberkörper).
Wenn mein Unterkörper Probleme macht dann wird halt solange mit den ganzen Training pausiert bis ich wieder Heben und Beugen kann.
Weil mit Heben und Beugen lebt oder stirbt mein Training.
Kraft kommt aus den Beinen usw.
Ich weiß ist für viele nicht nachvollziehbar aber sagt ja auch keiner des es so sein solll :))
@gaggeis
Gewichthebermatten im Ärzte-Gehalt nicht drin?!? :gruebel:
greetz