WORD!Zitat:
Zitat von BigPascal
Druckbare Version
WORD!Zitat:
Zitat von BigPascal
Jetzt sehe ich was ich als Fitness Sportler falsch mache, ich gehe viel zu weit runter bei der Frontbeuge.
:rofl:Zitat:
Zitat von rt996
Ich gehe auch viel tiefer runter, bis Anschlag.
Für die Hüfte aber nicht so idela auf Dauer...
Stark ist der Daniel auf jeden Fall. Was die Bandagen bei den vielen Wiederholungen bringen sollen, das weiß ich nicht wirklich. Hat wohl etwas bammel wegen seiner Knie.
Im KDK haben die mir viel stabilität und Power bei 1x Wiederholung gebracht.
Ich mache mittlerweile alles ohne Bandagen. Gut, trainiere auch nur noch locker, was solls.
Aber das Video war sehr toll, das wünsche ich mir wirklich öfter.
Seine Werbespots für Sponsoren sind nicht wirklich interessant.
Aber die Trainingsvideos, die machen echt bock!
Bitte weirermachen, danke.
ich denke,er sollte seinen nicht so starken oberarmen mal mehr beachtung schenken...
Als wüsste er das nicht selbst :D.Zitat:
Zitat von Tretsche
er kann ja mal seinen kumpel milos im knast besuchen - der wusste nen "guten" trick seine dünnen arme aufzupeppen....
Böse! :rofl:Zitat:
Zitat von Shreddy
Aber das Aufladen ala Milos, hat ja beim letzten Mal so gut geklappt. :D
in 7 jahren bbszene, ist das sicherlich einer meiner top5 kommentare. hab gut gelacht..!Zitat:
Zitat von greyhawk
lol