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Kratzen im Hals ist wohl nicht das einzigste bei nen Infekt.
Ich bin sooft krank zum Sport u.so oft auch zufrueh wieder hin.
Mit der Folge das ich mich bei grunduebungen nach nem Satz hinlegen musste weil ich fast ummkippte.
Was willst du mir denn erzählen!?
das dich da wohl übernommen hast...und nu?
jeder sollte für sich doch selber entscheiden können, ob er kann und will, oder nicht.
hier ist doch keiner mehr 10 jahre alt...:ratlos:
wenn ich mit 80 bei 70 geblitzt werde ists pech, wenn ich mit 180 bei 70 geblitzt werde, bin ich sau dämlich.
aber am ende des tages war es meine entscheidung!
Müssen wir eigentlich jede Woche über Training bei Krankheit diskutieren?
Geht doch krank ins Training. Wenn ihr die gleiche Intensität aufbringen könnt und euch genauso gut regeneriert dann Glückwunsch.
Ansonsten verschleppt halt den Rotz noch weiter, werdet ewig nicht fit und riskiert noch schlimmeres.
Man man man T:
brauchen wir nicht diskutieren.
ändert für uns so und so nichts.
Frage ich mich auch.Zitat:
Zitat von *Tiger91*
Ambesten wenn der nächste fragt direkt auf den passenden Fred verweisen und gut ist.
wieso hast es dann nicht gemacht....?
@studio: Naja was heißt hier zur Not mit KH? Ist meiner ganz persönlichen Menung nach ne sehr gute Übung für den Lat... zumindest wenn mans im Overhand-/Hook-Grip macht und eben die Daumen gegen die Stange rotiert so dass der Lat von ganz allein angesteuert wird...
Und naja das Problem ist ja nichtmal die Größe/Stärke des Lats, die ist gar nicht mal so schlecht und er wächst ja auch, wie schon gesagt- nur gespürt wird er nicht... Und das obwohl ich seit Kindesbeinen an schwimme und deswegen eigentlich ein gutes Gefühl für ihn haben müsste:confused:
Kann jemand ZMA mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis empfehlen?
Seitdem MP den Preis erhöht hat, habe ich noch nichts wirklich überzeugendes gefunden.
Ich hab auch nochmal ne Frage: Und zwar hab ich die ganze Zeit Klimmzüge nach dem Cluster- Prinzip gemacht. Da ich jetzt aber nicht wirklich die Fortschritte mache, die ich mir erwünsche, würd ich gern mal das System wechseln. Für 3x10 bin ich allerdings noch zu schwach bzw. zu schwer. Hättet ihr da ne Idee mit was ichs probieren könnte (und bitte sag jetzt nicht mit der Klimmzugmaschine!!!)?
Unnötige Zusatzinfo: Ich mach Klimmzüge immer direkt nach dem Kreuzheben.
Ich komm mit PITT bei Klimmzügen ganz gut klarZitat:
Zitat von Multisportler