Verdammt. Du hast Recht. :zunge:Zitat:
Zitat von hampelmann1337
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Verdammt. Du hast Recht. :zunge:Zitat:
Zitat von hampelmann1337
Tjaaa, wenn du die schon drauf tust, sollteste die Gewichte danach auch abnehmen.Zitat:
Zitat von 8-Hype
Oder soll das jemand anderer für dich tun? Bist ja voll der Brecher, was?
damit würdest du mir auch gehörig auf die eier gehen.Zitat:
Zitat von 8-Hype
Dazu gehöre dann wohl ich. Weißt du was ich für Probleme habe so ein Gewicht abzubauen? Ich darf mich jedes mal entscheiden, ob ich mir nen Bruch hebe, oder einen der trainierenden Typen störe, damit der mir hilft.Zitat:
Zitat von 8-Hype
Vermutlich schreibt der dann in einem anderen Forum "Mich nerven Weiber, die mein Training unterbrechen damit ich ihr Gewichte abbaue"
(Bei leichten Scheiben mecker ich ja nicht, aber letztens waren es 230kg aufgeteilt in 20er und 25er. Besonders schön, wenn die LH dazu noch auf dem Boden liegt... aber da waren es 'nur' 80kg)
Die 150 Kg sind wichtig für die Aussage, wenn man so ein Gewicht erreicht hat, muss man nämlich nicht mehr abbauen. :professor:Zitat:
Zitat von 8-Hype
ich frag immer jemanden, ob der mir die SCheiben kurz abnimmt während ich die Stange anhebe.. ist bei mir nie ein Problem und alles geht schneller,
muss dann nur noch die Scheiben zum Ständer bringen...
was mich nervt sind Typen die NICHT abbauen, da weiß man nie ob vlt noch einer dran ist der kurz auf Toillette ist oder zyklisch Trainiert, gerade weil bei uns die Sicherungsklammern begehrte Ware sind!
Aber bei 150kg muss man selbstverständlich nicht abbauen...
http://www.smileygarden.de/smilie/Crazy/5.gif
Wir reden aber immer noch über die Beinpresse oder?
Ähm lassen bei Dir Pickel aufm Rücken immer gleich auf Roidakne schließen?Zitat:
Zitat von strandfigur87
Ich hab auch Pickel aufm Rücken und wenn dann einer zu mir sagt ich stoffe, nur weil ich er keine Ahnung hat, dann krieg ich auch nen Hals....
http://www.hilft-gegen-pickel.de/pickel_ruecken.html
Kannst ja ma lesen.....
Edit: Und ja ich Dusche ^^
Oder 100kg wenn Kickboxx.Zitat:
Zitat von lukiii
Vor einiger Zeit vor nem Studiowechsel ein paar angeschaut. Komm in eines rein, da bedient der Chef noch selbst. "Ja ich hab früher auch auf der Bühne gestanden und weiß alles." - ca 180/80 kg.
Guck ich mir alles an und frag: "Ja schön, was ist mit Hanteln?" - 1 Langhantelstange auf ner Flachdrückerbank, Scheiben insgesamt gut 200 kg, KH bis 30 kg. Dafür ne ausbalancierte Multipresse (die Stange wiegt also quasi nichts).
Meint er, er habe doch so geile Maschinen. Ich: "Ist ja schön, aber was ist mit auspowern der Unterstützermuskeln?" - "Ja, an den Maschinen kann man sich aber doch auch gut fertig machen." - "Aber was ist mit Unterstützermuskeln usw.?" - "Ja, an den Maschinen kann man sich aber doch auch gut fertig machen." - "Äh, nochmal: Was ist mit Unterstützermuskeln?" - "Ja, an den Maschinen kann man sich aber doch auch gut fertig machen."
Als ich dann gehen wollte, meint der noch ernsthaft, wann ich denn Probetraining vereinbaren wolle...
letztens kam so ein lauch ins studio, ich hatte gerade dienst hinter theke.
dachte nur: "ach ja, es is ja schon wieder sommer..."
ich zeig ihm also unsere geräte, weil im freihantelbereich verletzen sich diese jungspunde noch, also lieber ma multipresse ma machen...
plötzlich faselt der irgendwas von "unterstützermuskeln" und das er die auspowern will, wtf? :ratlos:
zweimal hab ich noch nachgefragt.
jedesmal das gleiche dämliche gewäsch: "unterstützermuskeln, blabla..."
fein, dachte ich mir.
ein weiterer gut zahlender experte.
biete ihm also probetraining, in der hoffnung, dass er sich einschreibt, um etwas provision zu kassieren.
naja, hab ihn jedenfalls nie wieder gesehen... :ratlos:
made my day :))Zitat:
Zitat von Erik Schädelspalter
Meine Rede!Zitat:
Zitat von Dz1
Einzige logische Schlussfolgerung für Akne sind Steroide. Glasklar!
also ich werde jetzt 17 trainiere seit1 jahr bin auch ganz gut dabei , mach 80kg beim bankdrücken mit 10 WH und kniebugen bis fast aufn ***** mit 100kg und 8-10 WH!!!
Und als ich am anfang vor 1 jahr anfing , habe ich die kickback und das kabeln ruder nich richtig , gemacht , war ja noch anfänger !!! der trainer hat mir dann erklärt !! Ne woche später hör ich dann wie er seinen trainings partner erzählt !!´´Oh waia wie der die kickbacks gemacht hat ´´ Tut so als ob das ein walduntergang wäre !! Als 15 jähriger anfänger is doch klaa das man nich alles damals nich richtig machen kann !!!
Naja aber jetzt kann ichs ja *lol
und am meisten nerven die idioten die einen fragen wieviel sätze man noch machen muss wenn man gerade mitten im satz ist , und dann auch noch mit schweren gewicht !!
Vielleicht solltest du auch mal trainieren anstatt über Andere zu lästern. #popcornZitat:
Zitat von 8-Hype
deine erfolge sind natürlich jetzt essentiell für diese aussage
Wtf ???Zitat:
Zitat von BigUpYourself
Ist bisschen nervig, wenn man von Männern beim Butterfly, Crunchmaschine etc. beobachtet wird. Doofer nur, wenn die zu mir kommen und mich lieb fragen, ob ich Hilfe bräuchte (Danke, aber ... NEIN, ICH PACK ES SCHON ALLEINE >) )
Ansonsten die ganzen Haare inner Dusche.
Manche fühlen sich im Studio auf der Toilette echt wie zu hause :))
Gerätebeleger sind nervig. Blockieren grad was woran man selber ran will, sitzen da mal eben 5 min , schauen inne Luft oder Telefonieren nebenbei..ohmanno ..
Und diese blutigen Anfänger, die sich direkt bei der Anmeldung Trainingshandschuhe holen, weil das ja profesioneller ist und so. naja ..
so bin ich aber mit meinem studio glücklich :rock:
Ich weiß grad nicht, ob ich das als Anmache oder als Hilfsangebot sehen würde :rofl: .Zitat:
Zitat von Chrashion
Was mich zwar nicht direkt nervt, aber mir irgendwie jedesmal auffällt, sind meine Gewichte beim BD mit LH. Das sieht so niedlich aus, wenn ich in meinen Pausen den Blick schweifen lasse und mein Blick in den Spiegel fällt. Links und rechts Bänke mit 50-200 Kg beladen und ich mit meinen fünf Kg :D .
(aber die fünf Kg packe ich auch alleine (:o) )
ich hasse diese inkompetenten trainer..
ich hasse diese dummen kiddys die denken bischen trainieren macht se zum bär (bin selbst eig noch ein kiddy bald 18 denoch drück ich in meiner alters klasse im studio das meiste und seh am muskolösesten aus..
ich hasse die leute die tipps oder hilfe wollen aber es nicht ernst nehmen..
ich hasse es wenn man sagt das man suppt und sagt was man nimmt gleich sein körper putt macht..
ich hasse diese leute die die geräte blockieren und 5min pause pro satz machen <.<^^
das ist ne kleine liste! was ich hasse..
:sorg:Zitat:
Zitat von BigUpYourself
So viel Hass. Jesus sagt: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.
Wenn man sich über etwas aufregen will, tut man es und schadet sich am Ende nur selbst. Man muss die Dinge gelassener sehen, was man nicht ändern kann so hinnehmen wie es ist.
fuck yeahZitat:
Zitat von TheZilla
Naja, darauf wollte ich theoretisch auch hinaus :))Zitat:
Zitat von Just_A_Bit
Gilt das auch für Onanie?Zitat:
Zitat von Hiroshige
Tschuldigung der musste raus. :rotwerd:
Ich wüsste jetzt nicht was dagegen sprechen sollte. :ratlos:
Onanie :nono: davon stirbt Man(n) >)
Zitat:
Zitat von TheZilla
Hass führt zur dunklen Seite der Macht junger Padawan>)
ist es erlaubt, wenn ich sage, dass mich "migranten" stören ? :O
bringen essen mit
telefonieren 10000h beispielsweise am rack
hören mit ihrem fotzenhandy allah-geduldel
brüllen durch den ganzen raum zu nem anderen, wahrscheinlich sind die alle verwand miteinander :ratlos:
dicke kreuze mit waden so dünn wie mein daumen :sorg:
mag sicher auch deutsche geben, die so sind, jedoch nicht bei mir..
17 und auf stoff? wie soll das enden?:sorg:Zitat:
Zitat von TheZilla
-Personen die ihre Gewichte nicht mehr abräumen-zum Glück passiert das nicht all zu häufig
- die Blicke von anderen Personen wenn ich nach ca. 1h fertig bin starkschwitzend und erschöpft (WKM). Da kann ich richtig die Gedanken lesen: Oh ist er nach seinen 3 Übungen schon so am Ende und muss nach Hause gehen. Die schwersten Gewichte scheint er ja auch nicht zu stemmen. Aus dem wird nie was!
Ich werds denen schon zeigen-jeder fängt mal klein an. Und außerdem tun die grad so als müsste ich für sie trainieren und nicht für mich selbst.
- wenn vereinsamte Stangen mit Gewichten im Rack oder auf der Bank liegen und ich beginne abzuräumen. Natürlich kommt dann einer aus dem anderen Eck vom Studio angeflitzt um seine Übungen weiterzumachen. Zwischen den Sätzen im Gerätebereich rumlabern -.- und dann auch noch 5min lang.
Umso mehr freut es mich, wenn man wirklich mit Leuten reden kann und die einem helfen können. In meinem Studio trainieren zwei Männer die Kraftdreikampf (ich hoffe es heißt so) machen. Im KH hat der eine letztes mal 365kg geschafft. Der andere bildet sich vielleicht ein wenig zu viel ein, aber die sind immer nett und geben einem Tipps zur Übungsausführung usw.
Gib es zu, die markierte Stelle stört dich am meisten!Zitat:
Zitat von stfn
Mich regt dieser Kerl von vorgestern auf...ich geh ans rack(Kniebeugen waren das Ziel), bin so freundlich und frag den, ob er dran ist, worauf als Antwort kommt "ja, aber wir können abwechseln..." Ich denk mir noch "super, mal jemand der mitdenkt"...aber dann kam der Kracher...hatte insgesamt 80kg drauf und meinte mit seiner arroganten Art "ist aber ziemlich schwer", legte sich so nen gürtel an und fing an viertel hofknickse zu machen:kopfwand:Zitat:
Zitat von stfn
darauf ich in meiner gewohnt sarkastischen Art:"Wow...beeindruckend"
Und im Anschluss mit Gürtel durchr gesamte Studio stolziert, auf arabisch/türkisch/leckmichamallerwertestenisch gebabbelt und lh Curls gemacht (samt Gürtel) mit Hausfrauengewicht:sorg:
Ouja koestlich, sowas haben wir im Studio auch mehr als genug, aber ohne sie wäre es im Studio doch halb so lusitg :DZitat:
Zitat von Captain Leeroy Sansibar
Achja, was mit noch einfaellt. Ich hasse Haarberge in den Duschen.. Bääh ich will doch nicht dreckiger ausser Dusche rauskommen, als bevor ich rinn gekommen bin, also da ist unser Personal echt zu faul zu, machen des dann erst am ende des Tages sauber, Um 22 schließt es, um 7 öffnet es. Yammi, 15h, wie viele Exemplare sich da wohl ansammeln ... :ratlos:
Zitat:
Zitat von Captain Leeroy Sansibar
Er hat war so freundlich und hat sich mit dir abgewechselt, was kümmern dich seine Gewichte?
Hab auch ne Story naja... nicht aus dem Studio eher Karstadt. Ich dort im Sportbereich am stehen gerade etwas am schauen. Kommt dort ne kleinere Gruppe von bis zu 5 Jugendlichen .
TYP1 : ,,Ehy! Willse Muskeln bekommen? Da is Eiweiß"
TYP2 : ,,Ne , Mann wenn man trainiert dann schon ohne Alles"
TYP1 : ,,Aber kriegste Muskeln von alleine , musse nur nachdem training nehmen oder so"
TYP2 : ,,Nachher werd ich son Tier ne." ( deutet ne breitere Person an )
Der andere Pulk nur am lachen.
war schon ziemlich lustig aber i.wie auch echt nervend so eine unwissenheit.
die Gewichte interessieren mich nen *******...seine arogante Art und der nachgerufene Spruch sinds die mich stören (und die Geschichte mit dem Gürtel auch wenns mich eher amüsiert).Zitat:
Zitat von b34m73R
ich hab hier was lustiges..^^ war am freitag ich kom frisch rein geh zum rack will meine kniebeugen machen sehe da einen herren ca 40-45 jahre alt ist bei der sz stange und der bank absolviert seine 3 sätze und geht richtung bauchmaschine..^^ als ich bei der 2ten übung war wadenheben sehe ich das er wieder zur sz stange geht und da noch 3 sätze hinlegt ich denk mir "soll ich was sagen?" ich guckte es mir weiter an als ich beim frontdrücken war kamm er wieder und mache noch 3sätze..und verschwand wieder für 15 min
ich hab mitgezählt er trainierte 5x mit der übung und machte 15 sätze :D insgesamt..^^
Tja, der weiß eben, dass die Zukunft dem Clustertraining gehört :professor:Zitat:
Zitat von TheZilla
Türken die sich immer nur auf türkisch unterhalten :motz:
Leute die beim :benchpress: schreien (:
Und Leute die immer lachen :gruebel: