Stimmt gar nicht is mein Unterarm, Frank hat nur seine Schrift darunter gesetzt :____________D
Wer kennt Frank McGrath? Dem seine Videos sind einfach nur Motivation pur!
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Stimmt gar nicht is mein Unterarm, Frank hat nur seine Schrift darunter gesetzt :____________D
Wer kennt Frank McGrath? Dem seine Videos sind einfach nur Motivation pur!
Paar wenige Kilos abnehmen und dann passt's! :ratlos:Zitat:
Zitat von derchecker
Wie groß und schwer mal so nebenbei??
das 1. mal, dass ich die arme relativ gleichmäßig angespannt bekommen habe!
dafür hab ich den lat nicht rausbekommen, whatever T:
185 cmZitat:
Zitat von BudSpencer24
92 kilo
denke relativ trocken wären es 85kg, kann das aber schwer einschätzen da ich noch nie sone harte diät gefahren hab wie grade.
bei wettkampfhärte wären sicher nur 81kg drin,............
Ganz ehrlich, ich finde das alles recht stimmig. Beine sind eben klassisch, finde so Mörderhaxen nicht schön. Ich denke du wirst nicht lange diäten müssen, um die gewünschte Form zu erreichen. Fang jetzt an und du wirst zum Sommer locker fertig. :-)Zitat:
Zitat von derchecker
meine beine :)
ziemlich speckig
speckig? wer ich?Zitat:
Zitat von hobbes
Zitat:
Zitat von derchecker
Da verschätzt du dich aber in der Tat ganz ordentlich ;)
Mit 81 kg bist du von Wettkampfhärte sicher noch ein gutes Stück entfernt.
2 Schnappschüsse