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oh,schon wieder mal eine Lee'sche Antwort; na super ich hoffe inbrünstig dass es dir beim Maximal-Kreuzheben mal richtig die Wirbelsäule verreist und du nur noch im Rollstuhl heben kannst ,dann wirste sehen warum man trotz falsch verstandenem Ego besser einen Gurt tragen sollte :evil:.
Scheint so, als ob du nichteinmal die Meinungen von anderen zulässt?
Und falls es so kommen würde, hättest du ja nichts dagegen, also....
Soso - was Du alles hoffst. Deine Smiley zeigt jedenfalls ganz gut wohin Dich Deine Hoffnungen führen könnten.Zitat:
Zitat von Rasurbrandstifter
Ich denke es gibt genügende,bei dennen der Gürtel nichts bringt.
Ich habe jedenfalls nach nen paar jährchen Taining ein gutes Gefühl für die Gewichte. So weiss ich,wie sich 7,5Kg mehr an fühlen. ;-)
Und kann aus eigener Erfahrung sagen,dass 7,5 Kg mehr mit Gürtel beim Heben sich etwa 7,5 Kg schwerer anfühlen wie eine 7,5 Kg leichtere Hantel ohne Gürtel. Hoffe das war verständlich ausgedrückt! :zunge:
Mann kann immer mehr Beugen als Heben bei vielen dauert es eben lange bis man mehr Beugt als Hebt beispiel Deppner Simek Prager . Beim Heben kommt die Fingerkraft auch noch dazu . Wenn man nicht gerade Hände wie Klodeckel hat wird das halten ein Problem :schimpf:
glaube aber - wenn nur ein gürtel verwendet werden würde, depner, simek und prager mehr heben würden als beugen. denke ein gerhard hebt immer 300, aber ob er immer 300 beugt (nur mit gürtel) weiß ich nicht.
is ja auch egal - hoffe das depner & co bei der staats wieder angreifen!
lg
hara
Da geb ich dem Maresi 100% recht auch meine meinung!Zitat:
Zitat von ccm
völliger bullshit!
der athlet zieht nicht einfach das shirt an und drückt deswegen um 50kg mehr, das haben manche hier immer noch nicht verstanden. das ist jahrelanges training und man könnte genau so gut sagen, ihr macht es euch einfach, weil ihr euch nicht umstellen wollt und zu faul seid andere - aufwändigere übungen mit ins training aufzunehmen!
und maresi, du selbst hast mit einem doppeltem crain gedrückt, und das war für damalige verhältnisse ein top shirt! eines der besten die es gab, besser als manche inzer!
und bezüglich der wpo informier dich bitte besser. die wäsche wird vor den versuchen kontrolliert und es ist maximal 2 lagiges erlaubt! bei der wpc kannst du 4 fache hemden nehmen wenn du willst. nicht alles schlecht machen - wenn du nicht selbst vorort warst! meines wissens warst du noch nie auf einem wpo wk.
man muss halt damit leben können...das es leute gibt die stärker sind als man selbst...
Stimmt so nicht, ich kenne tatsächlich keute die schon beim ersten mal +20kg rausgeholt haben, die haben zwar vorher so trauiniert(board press, lockouts usw.., aber dennoch) und wegen der Umstellung, sag mal einer Arbeitslosen, dass sie nur zu faul ist um ihre Ideale zu verkaufen und eine ***** zu werden, schließlich müsse sich anpassen(zugegeben, sehr harter Vergleich, aber ich bin müde und hab keine Lust weiter nach zu denken).Zitat:
der athlet zieht nicht einfach das shirt an und drückt deswegen um 50kg mehr, das haben manche hier immer noch nicht verstanden. das ist jahrelanges training und man könnte genau so gut sagen, ihr macht es euch einfach, weil ihr euch nicht umstellen wollt und zu faul seid andere - aufwändigere übungen mit ins training aufzunehmen!
Dem Rest stimme ich aber zu.