Denis Ciplenkov

Zitat:

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Zitat von hulki

der drückt aber extrem eng. Mit einem weiteren Griff hat man normalerweise mehr Kraft. Trotzdem brutale Leistung!!:daumen:

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das hängt sehr von der konditionierung des athleten ab. da beim engen griff, der muskel senkrecht zur erdbeschleunigung arbeitet, sollte das grundsätzlich von vorteil sein. bei einem breiten griff wird diese komponente kleiner, und muß irgendwie anders kompensiert werden.

Zitat:

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Zitat von unequipped

das hängt sehr von der konditionierung des athleten ab. da beim engen griff, der muskel senkrecht zur erdbeschleunigung arbeitet, sollte das grundsätzlich von vorteil sein. bei einem breiten griff wird diese komponente kleiner, und muß irgendwie anders kompensiert werden.

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ich glaub das ist von Athlet zu Athlet verschieden. Jedoch drücken die meisten relativ breit da der Hebelweg verkürzt wird und die Schulter wesentlich mehr Kraft bringt als der Trizeps.

Zitat:

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Zitat von unequipped

das hängt sehr von der konditionierung des athleten ab. da beim engen griff, der muskel senkrecht zur erdbeschleunigung arbeitet, sollte das grundsätzlich von vorteil sein. bei einem breiten griff wird diese komponente kleiner, und muß irgendwie anders kompensiert werden.

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Welche Rolle spielt denn die Erdbeschleunigung in diesem Fall?

Der hat seine Haferflocken immer gegessen! :D


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